Jakarta -

Sikap mengalah sering dianggap sebagai tanda kesabaran dan kedewasaan. Namun, bagi sebagian orang, mengalah bukan sekadar pilihan, melainkan kebiasaan yang sulit dihentikan karena takut mengecewakan orang lain, Bunda.

Orang yang suka mengalah kerap mendahulukan kebutuhan orang lain hingga tanpa sadar mengabaikan perasaan dan keinginannya sendiri. Seiring waktu, kebiasaan ini dapat menciptakan berbagai pengalaman emosional yang tidak menguntungkan.

Ya, orang yang tidak mementingkan diri sering kali kelelahan karena berusaha melakukan apa pun yang mereka bisa untuk semua orang. Saat rasa kesal muncul, sering kali emosi ini mengejutkan mereka sendiri maupun orang-orang di sekitar.

Lantas, apa saja pengalaman yang biasanya dialami oleh orang yang selalu mengalah pada orang lain?

Simak penjelasan dari Bubun berikut ini ya!

Pengalaman yang dialami oleh orang yang selalu mengalah

Dikutip dari laman Your Tango, berikut 8 pengalaman yang biasanya dialami oleh orang yang selalu mengalah pada orang lain.

1. Kesulitan menyeimbangkan kehidupan sendiri karena kelelahan

Orang yang selalu mengutamakan orang lain biasanya rela berkorban agar merasa diperhatikan. Meskipun ini adalah sifat yang mulia, kita sering lupa bagaimana hal itu dapat memengaruhi diri sendiri.

Orang yang selalu mengalah akan terkuras energinya karena suka mengkhawatirkan orang lain. Mereka lebih peduli untuk disukai daripada hal lain. Harga diri mereka terletak pada apa yang dirasakan oleh orang lain, Bunda.

Mereka mungkin tidak menyadari betapa lelahnya mereka karena merawat semua orang di sekitar mereka. Ketika merasa lelah, mereka sering mengabaikannya agar semua orang tetap bahagia. Sayangnya, hal ini biasanya tidak bisa berlangsung selamanya.

2. Melakukan segala cara untuk mendapatkan persetujuan dari orang lain

Orang yang selalu mengalah akan melakukan apa pun untuk selalu ada bagi orang lain. Jika itu berarti mengambil tanggung jawab tambahan di tempat kerja atau menghabiskan waktu berjam-jam bersama teman, mereka akan melakukannya.

Terkadang, perilaku ini berasal dari trauma yang mendalam. Banyak yang mencari persetujuan karena rasa sakit masa kecil atau masalah harga diri. Rasa sakit ini dapat membuat mereka melakukan apa saja untuk orang lain karena hal itu membuat mereka merasa dicintai dan dihargai.

3. Menarik perhatian orang-orang yang tidak akan membalas kemurahan hati mereka

Orang yang selalu berusaha menyenangkan orang lain sering kali kehilangan jati diri dan hubungan yang terjalin sering kali terasa sepihak. Persahabatan sepihak sangat menguntungkan penerima jika penerima tersebut punya masuk terselubung.

Orang yang tidak mementingkan diri sendiri juga sudah terbiasa dengan orang yang egois dan mencoba mengabaikannya, tetapi hal itu tetap mengganggu mereka. Seiring waktu, hal itu dapat berdampak buruk pada kesehatan mental.

4. Melupakan jati diri mereka sebagai individu

Banyak dari kita pernah berada dalam hubungan yang menguras energi. Kita memberi sampai kita tidak mampu lagi, dan itu pun tampaknya masih belum cukup bagi orang yang menerima, dan tak lama kemudian kita merasa telah kehilangan diri kita sendiri.

Seringkali, hubungan seperti ini tidak akan membaik. Sebaiknya kita meninggalkan perilaku ini meski sulit untuk dilakukan. Pasalnya, sebagian orang memiliki kepribadian yang sepenuhnya berorientasi pada peran pengasuh, sehingga mereka kesulitan untuk berubah.

5. Mereka menjadi terputus dari kebutuhan mereka sendiri

Banyak orang yang suka mengalah mengandalkan orang-orang di sekitar mereka untuk merasakan kebahagiaan. Alih-alih menyadari apa yang mereka butuhkan, mereka fokus pada memberi orang lain apa yang mereka inginkan sementara kebutuhan mereka sendiri terabaikan.

Siklus tersebut tentu dapat memiliki konsekuensi yang menghancurkan. Seseorang dapat mengubah hidupnya secara drastis dengan mengorbankan diri sendiri untuk orang lain. Sayangnya, orang yang memiliki ketergantungan emosional mungkin tidak menyadari bahwa mereka melakukan hal ini, Bunda.

6. Mereka merasa tidak enak karena menyimpan dendam

Rasa dendam adalah reaksi emosional terhadap perlakuan buruk. Ketika seseorang melakukan segala yang mereka bisa untuk orang lain, mereka mungkin menyadari bahwa tidak ada yang peduli pada mereka.

Sebaliknya, mereka diharapkan untuk berkorban demi orang lain tanpa mendapatkan imbalan apa pun. Bagi orang-orang ini, dendam adalah sesuatu yang tidak wajar, sehingga mereka sering kesulitan untuk mengungkapkan perasaannya.

Orang-orang ini merasa bersalah ketika perasaan dendam tiba-tiba muncul. Alih-alih membela diri untuk 'membalas dendam', mereka justru membiarkan orang lain memperlakukan mereka seenaknya.

7. Mereka ahli dalam menyembunyikan kekecewaan

Orang-orang yang tidak egois dan suka mengalah terbiasa dengan perilaku menyembunyikan kecemasannya. Mereka telah menguasai seni menyembunyikan kekecewaan agar tidak menyakiti orang lain, Bunda.

Seseorang yang selalu berbuat baik kepada orang lain dapat dengan mudah merasa sakit hati ketika orang lain tidak melakukan hal yang sama untuknya. Sayangnya, seiring waktu mereka terbiasa dengan hal tersebut dan menjadi pandai menyembunyikan kekecewaan itu.

8. Ketidakmampuan untuk mengatakan 'tidak' kepada siapa pun

Orang-orang yang selalu mengutamakan orang lain sering kali sulit mengatakan 'tidak'. Mereka melakukannya karena tidak ingin merepotkan siapa pun.

Sebaliknya, mereka lebih suka melakukan apa pun yang diminta orang lain. Menjaga kebahagiaan orang lain adalah prioritas utama mereka, dan mereka sering kali melupakan diri sendiri demi menjaga perdamaian. Seseorang seperti ini takut bahwa mengatakan 'tidak' akan merusak hubungan mereka dengan orang lain atau tidak mau mengalami konflik.

Demikian 8 pengalaman yang biasanya dialami oleh orang yang selalu mengalah pada orang lain. Semoga informasi ini bermanfaat ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/pri)

1. Home
2. Life
3. Entertainment

Dina Natasya | Beautynesia

Rabu, 04 Nov 2026 14:30 WIB

Potret Yeri Red Velvet dan Nayeon TWICE./ Foto: instagram.com/yerimiese

Jakarta -

Pola asuh orang tua memiliki pengaruh besar terhadap pembentukan kepribadian anak, Bunda. Misalnya, ketika orang tua terlalu mengatur dan membatasi kebebasan anak, hal tersebut dapat memengaruhi cara mereka berpikir dan bersikap.

Orang tua yang terlalu mengontrol juga bisa menanamkan banyak sifat sulit yang akan melekat pada anak-anak mereka hingga dewasa. Banyak anak yang tumbuh dewasa, namun kesulitan dalam menjalin hubungan dengan lawan jenis dan di lingkup pertemanan.

Seorang anak yang dibesarkan oleh orang tua suka mengatur biasanya tumbuh dengan kepribadian yang khas. Apa saja ciri kepribadian anak-anak ini? Simak penjelasan dari Bubun berikut ya!

Ciri kepribadian anak yang dibesarkan orang tua terlalu mengontrol

Melansir dari laman Your Tango, berikut 9 ciri kepribadian anak yang dibesarkan oleh orang tua yang terlalu mengatur:

1. Perfeksionis

Saat anak dibesarkan oleh orang tua yang terlalu mengontrol, ia mungkin akan mempelajari perfeksionisme seperti halnya belajar berjalan atau berbicara. Bagi anak-anak ini, tidak ada yang cukup baik kecuali sempurna.

Menurut sebuah studi dari Journal of Abnormal Child Psychology, perfeksionisme dan kontrol orang tua sering kali memicu kecemasan pada anak-anak. Kemudian, perhatian orang tua terhadap detail dan harapan yang tidak realistis terhadap anak-anak juga secara signifikan memengaruhi sikap dan citra diri anak-anak tersebut.

2. Anak kesulitan menjelaskan emosinya

Jika seseorang pernah merasa kesulitan memproses atau mengekspresikan emosi, maka kemungkinan besar itu adalah bagian dari dampak memiliki orang tua yang terlalu mengontrol. Itu karena tipe orang tua ini cenderung mengandalkan rasa kendali untuk mendidik anak-anak mereka, alih-alih membantu mereka memahami aturan dan mengapa mereka harus membuat pilihan yang baik.

Alih-alih membantu anak-anak belajar mengandalkan kecerdasan emosionalnya, orang tua ini justru mengajari anak-anak untuk terlalu bergantung karena takut mengecewakan orang tua. Dalam hal ini, orang tua mencontohkan kekakuan, kekuasaan, dan sikap dingin, bukan kasih sayang dan empati.

3. Selalu berusaha membuat orang lain bahagia, bahkan ketika hal itu menguras energi sendiri

Orang tua yang suka mengatur sering menetapkan aturan dan marah hanya agar mereka dapat mempertahankan kendali. Mereka melakukannya untuk mengajarkan keterampilan tertentu atau menjaga keselamatan anak-anak.

Menurut studi yang diterbitkan di Journal of Child and Family Studies pada tahun 2023, anak-anak ini seperti mengalami 'penguasaan lingkungan' semata. Sebagai anak-anak, mereka belajar bagaimana membuat orang tua yang posesif tetap bahagia, bahkan jika itu berarti penipuan, pengorbanan, dan kompromi yang tidak adil.

4. Tidak bisa berhenti khawatir

Penelitian dari Journal of Abnormal Child Psychology tahun 2019 menunjukkan bahwa ada kaitan antara kehadiran orang tua yang mengatur dalam lingkungan rumah anak, dan kecenderungan mereka untuk mengembangkan gangguan kecemasan di kemudian hari. Jadi, jika anak memiliki orang tua yang sangat mengontrol dan tampaknya tidak bisa berhenti khawatir, mungkin keduanya saling terhubung.

Anak-anak dengan orang tua yang mengontrol juga sering kali menghadapi respons yang tidak terduga dan sangat emosional dari orang tua mereka. Akibatnya, mereka cenderung menekan perasaan dan membawa kekhawatiran itu hingga dewasa.

5. Suka meragukan diri sendiri dan merasa seperti pecundang

Sebuah studi dari Journal of Family Theory and Review tahun 2021 berpendapat bahwa orang yang tumbuh dari orang tua yang terlalu protektif cenderung mengadopsi gaya keterikatan yang tidak aman dalam hubungan baru. Hal itu membuat mereka tumbuh dengan hubungan yang transaksional dan penuh kecemasan, hingga suka meragukan dirinya sendiri.

Anak-anak ini juga cenderung tidak tahu minatnya, dan karenanya mereka hampir tidak pernah berhasil dalam hal-hal yang penting. Tak lama kemudian, mereka akan meragukan diri sendiri dan nilainya di dunia.

6. Benci ketika orang lain terlalu bergantung

Sebuah studi oleh American Psychological Association berpendapat bahwa orang-orang yang menunjukkan kecenderungan terlalu mandiri, sering kali memiliki pengalaman traumatis masa kecil yang sama dengan kebutuhan ketergantungan yang tidak terpenuhi. Laporan tersebut menjelaskan bahwa banyak dari orang-orang ini memiliki pengalaman di mana orang tua mereka gagal memberikan dukungan emosional yang memadai.

Peneliti juga menemukan bahwa orang tua ini, suka mengatur bagian-bagian yang kurang penting dalam kehidupan anak-anaknya. Hal itu membuat anak-anak ini menemukan kemandirian sebagai suatu hal yang nyaman.

7. Cenderung merusak diri sendiri dalam hubungan yang sehat

Menurut sebuah studi psikiatri tahun 2008 di jurnal Primary Care Companion to The Journal of Clinical Psychiatry, hampir 64 persen orang mengaku pernah mengalami perilaku 'sabotase diri' setidaknya sekali dalam hidup mereka. Namun, mereka yang memiliki orang tua yang terlalu protektif dan mengontrol lebih rentan membiarkan perilaku ini secara teratur merusak kehidupan, hubungan, dan kepuasan.

Meskipun perilaku sabotase diri dapat terlihat berbeda dalam berbagai skenario, hal itu hampir selalu berputar di sekitar kurangnya kepercayaan pada diri sendiri dan orang lain. Anak-anak dewasa tidak mempercayai pasangan mereka untuk sepenuhnya mendukung, mirip dengan perasaan mereka saat masih kecil, sehingga mereka menutup diri, menyabotase hubungan, atau menciptakan jarak untuk menghindari rasa sakit.

8. Kesulitan dalam hal kepercayaan

Bagi anak-anak dewasa yang dibesarkan orang tua suka mengatur, mereka biasanya kesulitan untuk mempercayai diri sendiri. Mulai dari menjalani kehidupan sehari-hari hingga membuat keputusan besar dalam hidup dan memprioritaskan minat, trauma masa kecil dapat merusak kepercayaan diri dan keyakinan mereka pada diri sendiri.

Pelatih pengembangan pribadi Pamela Aloia berpendapat bahwa ada cara untuk membangun kembali kepercayaan diri di masa dewasa, tetapi itu dimulai dengan kesadaran diri. Sebelum dapat belajar menghadapi ketakutan, kita harus mempelajari kecerdasan emosional yang tidak pernah diajarkan saat masih kecil.

9. Takut konfrontasi

Anak-anak yang memiliki orang tua terlalu protektif kesulitan menghadapi konflik. Sebagian karena rasa tidak aman dan sebagian karena cara mereka ditegur oleh orang tua.

Ketakutan akan konfrontasi ini kembali pada kecenderungan anak-anak untuk memiliki keterikatan yang tidak aman. Setiap muncul tanda konflik, hal itu bisa memicu kecemasan dan ledakan emosi, yang pada akhirnya mengganggu stabilitas hubungan.

Demikian 9 ciri kepribadian anak yang dibesarkan orang tua suka mengontrol. Semoga informasi ini bermanfaat ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/rap)

Rabu, 04 Nov 2026 12:55 WIB

1. Home
2. Wellness
3. Health

Narita Fuji Triani | Beautynesia

Rabu, 04 Nov 2026 12:30 WIB

4 Cara Menerima Keadaan yang Tidak Bisa Kamu Kontrol/Foto: pexels.com/Andrea Piacquadio

1. Home
2. Life
3. love & relationship

Gita Welastiningtias | Beautynesia

Rabu, 04 Nov 2026 10:30 WIB

Sederet ciri kepribadian orang yang bisa bersahabat sampai tua/foto: magnific.com

Kecerdasan sering dikaitkan dengan kemampuan berpikir kritis dan pemecahan masalah yang efektif. Namun, gaya berpakaian juga dapat mencirikan orang dengan IQ tinggi.

Dalam psikologi, pakaian tidak hanya berkaitan dengan penampilan seseorang. Namun, dapat menyiratkan cara kerja pikiran seseorang. Penasaran bagaimana gaya berpakaian orang dengan IQ tinggi? Mari Bunda, simak penjelasan lengkapnya.

10 Gaya berpakaian orang IQ tinggi yang mencerminkan karakter

Melansir laman Your Tango dan Netmums, inilah 10 gaya berpakaian orang dengan IQ tinggi.

1. Cenderung memilih penampilan yang sederhana

Orang yang memiliki kecerdasan tinggi umumnya lebih suka tampilan yang lebih sederhana daripada mencolok dan berlebihan. Orang dengan IQ tinggi gemar mengenakan pakaian berwarna netral, serta pakaian yang tidak terlalu ketat tapi tetap memiliki nuansa yang elegan. Selain itu, orang dengan IQ tinggi juga suka memadupadankan pakaian di lemari dengan gaya yang minimalis.

2. Mengenakan pakaian klasik yang tak lekang waktu

Sekarang ini, mode pakaian jadi salah satu tren yang cepat berubah. Merujuk data Consumer Expenditures Summary yang diterbitkan United States Department of Labor, pada tahun 2022 rata-rata penduduk di Amerika Serikat menghabiskan sekitar $1.954 dolar atau senilai Rp35 juta untuk pakaian.

Orang yang memiliki IQ tinggi cenderung mengenakan jenis pakaian yang klasik dan timeless. Mereka tidak terpengaruh setiap tren pakaian muncul. Mereka memilih gaya pakaian yang praktis dan mengalokasikan dana untuk hal-hal lain.

3. Memperhatikan detail

Orang yang memiliki kecerdasan tinggi umumnya sangat memperhatikan detail dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk gaya pakaian. Pakar Kepemimpinan, Steve Keating menyampaikan detail jadi pembeda seseorang.

"Detail selalu membuat perbedaan. Kadang perbedaannya kecil, kadang sangat besar. Memperhatikan hal-hal kecil memberi orang kepercayaan diri bahwa Anda juga akan memperhatikan hal-hal yang lebih besar. Melewatkan detail berdampak negatif pada kredibilitasmu," tuturnya, dilansir Your Tango.

Dalam urusan pakaian, orang dengan IQ tinggi akan memperhatikan banyak detail. Misalnya berusaha menghindari pakaian longgar dan tidak pas, serta lebih memilih pakaian yang lebih rapi. Mereka paham bahwa pakaian dapat melengkapi rasa percaya diri dan kompetensi yang mereka ingin tampilkan.

4. Memilih kenyamanan daripada tren

Kenyamanan merupakan bagian utama dari gaya berpakaian orang dengan IQ tinggi. Bagi orang dengan IQ tinggi, rasa nyaman dapat meningkatkan kemampuan mereka untuk fokus pada hal yang benar-benar penting.

Merujuk data penelitian brand fashion Unbound, dipaparkan bahwa sekitar 81 persen konsumen menjadikan kenyamanan sebagai prioritas utama, di atas harga atau gaya. Orang dengan IQ tinggi mungkin saja lebih memilih jenis pakaian yang nyaman, dibanding pakaian ketat yang dapat menghambat aktivitas mereka.

5. Memilih warna pakaian yang netral

Orang dengan kecerdasan tinggi cenderung menyukai pakaian yang berwarna netral. Bagi mereka, warna-warna netral seperti hitam, abu-abu, putih, dan krem lebih terkesan tenang. Sementara warna cerah dan mencolok dapat membuat orang lain lebih berfokus pada warna pakaian mereka.

Psikolog klinis Rachel Goldman menyampaikan bahwa warna pakaian dapat berpengaruh terhadap suasana hati seseorang. Sebagai contoh, biru sering dikaitkan dengan ketenangan dan kepercayaan diri, sementara hitam dapat dikaitkan dengan otoritas dan keanggunan. Warna-warna yang dipilih dapat mempengaruhi perasaan kita sekaligus menimbulkan kesan yang ingin diciptakan. 

6. Menambahkan aksesoris yang praktis

Kesan praktis tidak hanya diterapkan orang dengan IQ tinggi dalam berpakaian, tetapi juga dalam pemilihan aksesoris. Orang ini umumnya memilih aksesoris yang tenang untuk melengkapi pakaian, alih-alih menggunakan anting besar gelang mahal dan aksesoris menonjol lainnya.

Orang dengan IQ tinggi ini sengaja memilih aksesoris untuk meningkatkan fungsi pakaiannya. Sebagai contoh misalnya jam tangan sederhana atau ikat pinggang kulit klasik.

7. Menjaga penampilan yang rapi dan terorganisasi

Penampilan rapi menjadi salah satu gaya berpakaian orang dengan IQ tinggi. Mereka lebih menyukai pakaian yang terstruktur seperti jaket, blazer, kemeja, blus, dan celana panjang.

Mereka mungkin mengenakan pakaian yang sama. Namun, kemungkinan penampilan mereka tetap terlihat rapi seperti saat pertama kali. Mereka cenderung jarang memakai pakaian secara sembarangan.

8. Memikirkan padu padan pakaian yang sesuai

Orang yang memiliki kecerdasan tinggi cenderung memikirkan matang bagaimana padu padan pakaiannya. Mereka akan mempertimbangkan setiap jenis pakaian yang akan ia kenakan.

Dalam memadukan pakaian, mereka cenderung memilih gaya pakaian yang praktis dan tidak terlalu mencolok. Selain itu, mereka akan memikirkan bagaimana setiap jenis pakaian di lemari mereka akan terlihat selaras.

9. Memilih pakaian yang mencerminkan minat

Pakaian tidak sekadar jadi pelindung tubuh, tetapi juga menjadi cerminan minat seseorang. Seseorang mungkin menggunakan kemeja berlogo tertentu yang menampilkan minat mereka atau mengenakan pakaian berkain ramah lingkungan sebagai tanda peduli lingkungan.

Seseorang yang memiliki kecerdasan tinggi senang mengekspresikan minat dan kreativitas melalui pakaian. Ini merupakan cara untuk menampilkan perspektif unik mereka kepada banyak orang.

10. Menggunakan alas kaki yang nyaman

Orang dengan IQ tinggi cenderung menginvestasikan uang mereka pada alas kaki yang nyaman agar lebih mudah bergerak. Sehingga, mereka dapat menjalani hari dengan nyaman tanpa rasa terganggu. 

Mereka senang memilih alas kaki yang nyaman dan sesuai kondisi seperti loafers, sandal slip-on, atau jenis lainnya. Meskipun demikian, mereka juga tidak keberatan apabila harus menggunakan jenis alas kaki resmi yang sesuai dengan acara.

Itulah sepuluh gaya berpakaian yang mencirikan orang dengan IQ tinggi. Orang dengan kecerdasan tinggi umumnya mengutamakan gaya pakaian yang praktis dan nyaman untuk menunjang penampilan sehari-hari.

(rap/rap)

1. Home
2. Life
3. Entertainment

Neysa Alicia | Beautynesia

Rabu, 04 Nov 2026 09:30 WIB

One of a Kind Romance/ Foto: TVING

Jakarta -

Kisah haru seorang pengantin yatim mendadak viral di TikTok usai mengundang masyarakat untuk menghadiri pesta pernikahannya. Undangan yang dibagikan melalui media sosial itu ternyata mendapat respons luar biasa dari netizen, Bunda.

Dilansir laman Mothership, seorang pria di Tiongkok yang hampir tidak memiliki banyak kerabat untuk menghadiri pernikahannya. Pria bernama Xiao Xiao Xu ini lalu memutuskan untuk membuat undangan publik di internet karena khawatir tidak akan ada keluarga yang menyaksikan pernikahannya.

Xiao Xiao Xu adalah seorang yatim piatu dari Zhaotong di Provinsi Yunnan. Menurut video undangan yang ia unggah di media sosial Douyin (TikTok Tiongkok), ayahnya meninggal dunia ketika ia berusia tiga tahun, sementara ibunya menikah lagi dua tahun kemudian.

Nenek Xu juga meninggal dunia dua tahun kemudian, sehingga Xu dan kakak laki-lakinya harus saling bergantung satu sama lain. Nah, setelah putus sekolah menengah pertama, ia tumbuh dewasa dengan bekerja serabutan seperti pengantar barang dan menjadi pekerja konstruksi, hingga akhirnya berhasil mengumpulkan cukup uang untuk melangsungkan pernikahannya dengan Luo Chui.

Namun, karena khawatir tidak banyak kerabat dekat yang hadir di pernikahan, Xu dan pasangannya menggelar pesta sederhana. Pada 25 Oktober 2026, Xu mengunggah video di Douyin untuk mengundang netizen untuk menghadiri resepsi pernikahan di tanggal 31 Oktober. Saat itu, ia memperkirakan akan ada 10 hingga 20 tamu yang hadir dari sekitar daerah tersebut.

Ribuan tamu datang ke pesta pernikahan

Xu tak pernah membayangkan undangan pernikahannya mendapat respons positif dari netizen. Sehari sebelum pernikahan, ribuan tamu datang ke rumahnya, Bunda.

Menurut media Sichuan, suasana dari persiapan hingga hari pernikahan sangat meriah hingga suaranya terdengar dari jarak setidaknya satu kilometer. Tak hanya itu, kendaraan-kendaraan yang membawa tamu undangan terlihat berjejer di jalan-jalan pedesaan.

Banyak orang datang bukan hanya sebagai tamu. Mereka membantu mendekorasi rumah Xu, membawa bahan-bahan makanan untuk jamuan, dan membagikan kue-kue pengantin. Dikutip dari Asia One, koki sukarelawan juga hadir untuk menawarkan diri menyiapkan hidangan pesta.

Selain itu, konvoi mobil pengantin juga diatur oleh para tamu undangan yang hadir. Salah satu tamu bahkan dilaporkan menyediakan kendaraan Maybach mewah untuk Xu dan pasangannya.

Jumlah tamu meningkat begitu pesat, sehingga panitia terpaksa memindahkan pesta dari lokasi semula ke ruang publik yang lebih besar. Pihak berwenang setempat turun tangan untuk mengelola kerumunan, mengendalikan lalu lintas, dan mengatur keamanan pangan.

Saudara laki-laki Xu juga ikut serta dalam persiapan. Ia bertugas memberikan arahan dan bantuan kepada para tamu yang datang untuk membantu.

"Orang-orang telah datang dari jauh, dan yang paling saya takutkan adalah tidak membiarkan mereka makan dengan baik," katanya kepada media.

Seorang tamu yang hadir mengatakan kepada media bahwa ia datang dari Guangdong setelah tersentuh oleh video Xu. Tamu ini bahkan mengajak orang lain untuk ikut dalam perjalanan mereka ke Yunnan.

"Ini bukanlah hal yang mudah baginya. Kami hanya ingin datang dan ikut bersenang-senang serta mendukungnya," kata tamu tersebut.

Video pesta pernikahan Xu ini beredar luas di media sosial Tiongkok. Banyak pengguna menggambarkan pernikahan itu sebagai pengingat akan kebaikan hati manusia.

"Mereka mengubahnya menjadi sebuah festival. Hari yang tak akan pernah ia lupakan. Beginilah seharusnya kemanusiaan. Bangga dengan semua orang yang datang dan selamat kepada pasangan pengantin," kata seorang netizen.

Demikian kisah pengantin yatim mengundang netizen lewat TikTok dan berhasil mendatangkan ribuan tamu. Semoga kisah ini bisa menginspirasi ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/rap)

Di tengah kemudahan streaming dan pilihan tontonan yang nyaris tanpa batas, ruang pemutaran independen menawarkan cara berbeda untuk menemukan film, bertemu pembuatnya, dan membangun pengalaman budaya bersama.

Ada perbedaan antara memilih film yang ingin kita tonton dan datang ke sebuah pemutaran tanpa sepenuhnya mengetahui apa yang akan kita temukan. Dalam pengalaman pertama, keputusan hampir seluruhnya berada di tangan penonton. Kita mencari judul, membaca sinopsis, melihat trailer, lalu memutuskan apakah film tersebut cukup menarik untuk ditonton. Dalam pengalaman kedua, sebagian keputusan diserahkan kepada orang lain: kurator, pemrogram festival, atau komunitas yang menyusun sebuah program.

Perbedaan tersebut menentukan bagaimana sebuah film bertemu dengan penontonnya.

Platform streaming telah membuat akses terhadap film jauh lebih fleksibel. Karya dari berbagai negara dan periode dapat ditemukan tanpa harus menunggu jadwal pemutaran di bioskop. Penonton dapat berhenti di tengah film, mengulang adegan, atau menyimpan sebuah judul untuk ditonton kapan saja. Kebebasan ini memperluas kesempatan bagi banyak karya untuk menemukan audiensnya.

Di tengah kelimpahan pilihan itu, ruang pemutaran independen masih menjalankan fungsi yang berbeda. Film tidak selalu hadir sebagai judul dalam katalog yang harus dipilih sendiri. Ada pihak yang menyusun program, menghubungkan sejumlah karya, dan mengundang penonton untuk menyaksikannya bersama. Kadang film yang diputar sudah dikenal. Kadang justru karya yang sebelumnya tidak pernah masuk dalam daftar tontonan mereka.

Pertanyaannya bukan apakah bioskop masih diperlukan ketika streaming tersedia. Yang lebih menarik adalah apa yang terjadi ketika pengalaman menonton tidak berhenti pada pilihan individual.

Ketika Pilihan Film Tidak Sepenuhnya Ada di Tangan Kita

Cara kita menemukan film kini dipengaruhi oleh ketersediaan katalog, rekomendasi platform, percakapan media sosial, dan kebiasaan menonton sebelumnya. Sistem rekomendasi dapat memperkenalkan karya yang mungkin sulit ditemukan melalui saluran distribusi lama. Penonton di Indonesia, misalnya, tidak lagi harus menunggu sebuah film asing mendapatkan jadwal bioskop lokal untuk mengenalnya.

Tapi katalog yang luas tidak selalu mempermudah keputusan. Mengetahui bahwa ribuan judul tersedia berbeda dengan mengetahui film mana yang menarik untuk dicoba, mengapa karya tersebut penting, atau bagaimana ia berhubungan dengan film lain.

Di sinilah kurasi memiliki peran. Seorang kurator tidak sekadar memilih film yang dianggap bagus. Ia dapat mempertemukan karya dari negara berbeda, menyusun retrospektif seorang sutradara, atau menempatkan film dalam konteks sejarah dan persoalan budaya tertentu. Penonton kemudian berhadapan dengan pilihan yang memiliki hubungan satu sama lain, bukan sekadar kumpulan judul.

Kurasi tentu tidak otomatis lebih baik daripada rekomendasi digital. Pilihan kurator juga dipengaruhi selera, jaringan, keterbatasan akses, dan keputusan institusi. Program yang terlalu tertutup bahkan dapat membuat ruang pemutaran hanya menarik bagi mereka yang sudah mengenal dunia sinema independen.

Meski begitu, ruang semacam ini menawarkan kemungkinan yang menarik: seseorang dapat menemukan film karena diundang memasuki sebuah percakapan, bukan semata karena karya tersebut sesuai dengan pola tontonan sebelumnya.

Dalam artikel Cultura sebelumnya, “Mengapa Kita Semakin Sulit Punya Shared Culture?”, fragmentasi budaya dibahas sebagai salah satu konsekuensi dari meningkatnya personalisasi media. Kita memiliki semakin banyak pilihan, tapi belum tentu berbagi referensi budaya yang sama dengan orang-orang di sekitar kita.

Ruang pemutaran independen memperlihatkan bentuk lain dari pengalaman bersama. Skalanya mungkin hanya puluhan penonton, tetapi mereka berkumpul pada waktu yang sama untuk menyaksikan karya yang sama. Dari situ terbuka kemungkinan munculnya referensi, pertanyaan, dan percakapan yang sebelumnya tidak mereka miliki bersama.

COCA Ubud dan Film yang Dipertemukan dengan Penontonnya

Salah satu contoh pendekatan tersebut muncul di Ubud, Bali. Pada 30 Oktober 2026, COCA Ubud resmi diperkenalkan sebagai ruang kreatif yang menggabungkan kegiatan film, musik, seni, dan kuliner dalam lingkungan Titik Dua Ubud. Di antara berbagai ruangnya, COCA Theatre dirancang untuk pemutaran film independen, program audiovisual, serta pertemuan antara karya dan penontonnya.

Saat menghadiri rangkaian grand opening pada 29–31 Oktober 2026 atas undangan media, Cultura melihat bagaimana berbagai kegiatan budaya ditempatkan dalam satu lingkungan. Teater, ruang musik, tempat bersantap, dan area seni berada dalam kompleks yang sama, sehingga pengunjung memiliki pilihan kegiatan sebelum atau sesudah menonton film. Ruang teaternya dilengkapi proyektor laser, tetapi daya tarik yang paling relevan bagi pembahasan ini justru terletak pada program yang ditayangkan.

Gagasan pemutaran terkurasi di Titik Dua sebenarnya telah hadir sebelum pembukaan COCA. Pada Agustus 2025, program Ubud: Cinecurious diperkenalkan melalui rencana penyelenggaraan “Pesta Rakyat: Berkain & Bersinema”. Salah satu agenda yang diumumkan adalah pemutaran “Before, Now & Then (Nana)” karya Kamila Andini, disertai diskusi bersama pelaku seni.

Program tersebut memiliki hubungan dengan John Badalu, produser dan kurator festival film yang telah meninggal dunia. Pada Agustus 2025, Badalu telah bekerja bersama Titik Dua dalam pengembangan program sebelum wafat. Inisiatif tersebut kemudian dilanjutkan dengan semangat mempertemukan karya sinema dan audiens.

Jejak ini penting karena COCA Theatre tidak dapat dipahami hanya dari acara pembukaannya. Ruang fisiknya memang baru diperkenalkan secara resmi, tetapi upaya membangun kegiatan menonton dan diskusi memiliki riwayat sebelumnya.

Dalam opening season Oktober–November 2026, salah satu program utamanya adalah “Kepulauan Ingatan: Perjalanan 45 Tahun Garin Nugroho”. Rangkaian ini menghadirkan pilihan film dari berbagai periode karier Garin, pameran arsip audiovisual, kelas master, serta pertunjukan yang berhubungan dengan ingatan dan kebudayaan.

Pameran arsip yang dikurasi Krisna Sudharma memberi perhatian antara lain kepada “Surat untuk Bidadari” (1994) dan “Puisi Tak Terkuburkan” (2000). Keduanya berasal dari periode berbeda dalam perjalanan kreatif Garin. Menempatkannya dalam satu rangkaian retrospektif memberi kesempatan kepada penonton untuk memahami perkembangan gagasan dan pendekatan sinematik sang sutradara, alih-alih menganggap setiap film sebagai karya yang terpisah dari perjalanan kreatifnya.

Pengalaman seperti ini tidak mustahil diperoleh melalui streaming. Seseorang tetap dapat mencari film-film Garin, membaca sejarah produksinya, lalu menyusun retrospektif pribadi. Perbedaannya, dalam program pemutaran terkurasi, proses pemilihan dan penyediaan konteks tersebut menjadi kegiatan yang diselenggarakan untuk publik.

RELATED STORY: Jakarta Ingin Menjadi Kota Sinema. Tapi Kota Sinema Itu untuk Siapa?

Program lain memperlihatkan fungsi serupa dengan pendekatan berbeda. Dalam rangkaian Bali International Cinema Festival (BICIF) pada 30 Oktober–1 November 2026, COCA Theatre menjadwalkan pertukaran film pendek S-Express Indonesia dan Vietnam bersama Minikino. Delapan film pendek dipertemukan dalam satu sesi berdurasi sekitar dua jam.

Pemilihan karya dari dua negara tersebut memungkinkan penonton melihat sejumlah perspektif sinema Asia Tenggara dalam satu program. Mereka tidak perlu mengenal setiap sutradara atau judul lebih dahulu untuk mengikuti susunan film yang telah dipilih.

Itulah salah satu pekerjaan penting ruang pemutaran independen. Ia tidak harus memiliki katalog sebesar layanan streaming. Melalui sejumlah film yang dipilih dengan pertimbangan tertentu, kurasi justru dapat memberi arah kepada pengalaman menemukan karya baru.

Percakapan yang Tidak Berakhir Bersama Film

Pengalaman menonton bersama juga berlangsung di luar layar. Selama kunjungan Cultura ke COCA, peliput sempat mengikuti sebagian pemutaran film dan mengamati interaksi di antara seniman serta pengunjung. Percakapan mengenai film tidak terbatas pada agenda resmi. Di luar sesi media, berlangsung sejumlah pertemuan dan obrolan tentang sinema, mulai dari sejarah hingga perkembangannya.

Pengamatan tersebut tidak cukup untuk menyimpulkan bahwa setiap percakapan menghasilkan pemahaman baru atau hubungan yang bertahan lama. Tetapi ada satu hal yang terlihat: ruang budaya memungkinkan orang-orang dengan minat terhadap film bertemu dan membicarakannya secara langsung, bahkan di luar kegiatan diskusi yang dijadwalkan.

Menonton bersama juga memberi kesempatan untuk menyadari respons orang lain terhadap karya yang sama. Sebuah adegan dapat memancing tawa, keheningan, atau reaksi yang berbeda dari perkiraan pribadi. Setelah film selesai, kesan yang awalnya terasa individual dapat berubah ketika dibicarakan dengan penonton lain.

Tentu tidak semua pengalaman menonton membutuhkan diskusi. Ada film yang lebih tepat direnungkan sendiri, dan tidak setiap penonton ingin membicarakan apa yang baru disaksikannya. Perhatian individual tetap memiliki tempat dalam pengalaman sinema.

Penelitian Matthew Hanchard, Peter Merrington, dan Bridgette Wessels dalam jurnal Participations pada 2020 membantu menjelaskan keragaman tersebut. Melalui 200 wawancara semi-terstruktur yang dilengkapi survei, para peneliti mengidentifikasi lima pola pengalaman audiens film: individual, kelompok, terkait tempat pemutaran, global, dan digital.

Penelitian tersebut menunjukkan bahwa penonton dapat berpindah di antara pola-pola pengalaman sesuai kebutuhan. Seseorang mungkin memilih menonton sendirian untuk berkonsentrasi, pergi bersama teman untuk menikmati kegiatan sosial, atau mendatangi ruang pemutaran tertentu karena menyukai program yang diselenggarakan di sana.

Penelitian berbasis audiens di luar Indonesia ini tidak dapat langsung digunakan untuk menggambarkan perilaku penonton COCA. Tetapi temuannya membantu menjelaskan bahwa streaming dan menonton bersama di ruang fisik bukan dua kebiasaan yang harus saling meniadakan. Keduanya dapat memiliki fungsi berbeda bagi penonton yang sama.

Menumbuhkan Penonton, Bukan Sekadar Mengadakan Pemutaran

Praktik yang berlangsung di COCA memiliki pembanding dengan sejarah lebih panjang di Bali.

Minikino, organisasi film pendek yang berdiri pada 2002, telah menjalankan kegiatan pemutaran dan diskusi selama lebih dari dua dekade. Program Minikino Monthly Screening & Discussion menjadi salah satu kegiatan utamanya sejak awal, sementara Minikino Film Week, yang dimulai pada 2015, mengembangkan pemutaran melalui berbagai lokasi dan kerja sama komunitas.

Model tersebut memperlihatkan bahwa budaya menonton tidak selalu bergantung pada satu gedung bioskop. Pemutaran dapat berlangsung di ruang yang lebih kecil, berpindah lokasi, atau hadir melalui kolaborasi dengan kelompok dan institusi lain.

Film yang tidak memperoleh distribusi bioskop komersial tetap berkesempatan ditemukan penonton. Penyelenggara kemudian menghadapi pekerjaan lain: bagaimana menjangkau audiens yang belum akrab dengan film pendek, bukan hanya melayani mereka yang sudah menjadi bagian dari komunitas.

Dalam dokumentasi program tahunannya, Minikino menempatkan pemutaran, diskusi, dan pertukaran film sebagai kegiatan yang dijalankan secara berkelanjutan. Rekam jejak ini penting karena komunitas penonton tidak otomatis terbentuk setelah satu acara berhasil menarik perhatian.

Pengalaman kineforum di Jakarta memperlihatkan persoalan lain. Sebagai program pemutaran dan diskusi film alternatif yang berakar pada Dewan Kesenian Jakarta, kineforum telah lama mengupayakan akses terhadap film di luar distribusi komersial. Akan tetapi, keberadaan program yang memiliki reputasi pun tidak menjamin kelangsungan ruang dan kegiatannya.

Dalam diskusi yang didokumentasikan Dewan Kesenian Jakarta, persoalan anggaran, akses terhadap fasilitas pemutaran, dan tata kelola menjadi bagian dari tantangan yang dihadapi kineforum pada 2024. Programnya kemudian kembali tercatat berlangsung pada September 2026, termasuk retrospektif dan diskusi mengenai karya Garin Nugroho. Perjalanan tersebut memperlihatkan bahwa kegiatan sinema membutuhkan dukungan kelembagaan yang tidak selalu tersedia secara konsisten.

RELATED STORY: Bagaimana Streaming Mengubah Ritual Menonton Keluarga?

Dua pengalaman ini memberikan konteks bagi COCA yang masih berada pada tahap awal pengembangan ruang barunya. Hubungan dengan Titik Dua membuka kemungkinan kegiatan film berjalan berdampingan dengan hospitality, seni, musik, dan kuliner. Model tersebut dapat menyediakan dukungan fasilitas serta peluang kolaborasi, tetapi juga memunculkan pertanyaan mengenai audiens yang hendak dibangun.

Apakah program reguler akan menarik warga Ubud dan komunitas film Bali, atau lebih banyak diikuti wisatawan serta pengunjung yang sudah mengenal lingkungan Titik Dua? Bagaimana informasi pemutaran dan harga tiket disusun agar menjangkau penonton baru? Seberapa konsisten program terkurasi dapat diselenggarakan setelah musim pembukaan berakhir?

Pertanyaan-pertanyaan tersebut belum dapat dijawab dari rangkaian grand opening yang dihadiri Cultura. Kehadiran media, seniman, dan tamu undangan membuat suasana kegiatan itu tidak bisa dianggap mewakili aktivitas pada hari biasa.

Katalog COCA Theatre menunjukkan adanya pemutaran berbayar maupun program gratis. Salah satu program Garin Nugroho, misalnya, mencantumkan tiket film mulai Rp35.000, terpisah dari pilihan paket makan. Itu memberi gambaran awal tentang akses, tetapi belum cukup untuk menilai keterjangkauan program dalam jangka panjang.

Keterbukaan ruang budaya juga ditentukan oleh lokasi, jadwal, informasi yang mudah ditemukan, aksesibilitas bagi penyandang disabilitas, serta kemampuan penyelenggara mempertahankan program. Pengalaman Minikino dan kineforum menunjukkan bahwa pekerjaan tersebut membutuhkan waktu dan dukungan yang tidak selalu terlihat oleh penonton.

Siapa yang Mendapat Kesempatan Menemukan Film?

Perubahan teknologi telah membuat film lebih mudah dijangkau, tetapi kemudahan distribusi tidak menjamin setiap karya memperoleh perhatian. Film pendek, dokumenter independen, dan karya di luar arus utama masih membutuhkan saluran yang dapat membantu memperkenalkannya kepada audiens.

Ruang pemutaran independen dapat menjalankan fungsi tersebut melalui kurasi. Tetapi peran ini juga membawa tanggung jawab. Kurator menentukan film yang dipilih, perspektif yang ditampilkan, dan kelompok penonton yang berkesempatan mengaksesnya.

Menyelenggarakan pemutaran film independen belum tentu membuat sebuah program inklusif. Kurasi yang baik juga perlu mempertimbangkan siapa yang belum datang, bagaimana memperkenalkan karya tanpa mengharuskan penonton memiliki pengetahuan khusus, dan apakah ruangnya memberi kesempatan bagi orang baru untuk ikut terlibat.

Dalam konteks ini, keberhasilan COCA Theatre tidak cukup diukur dari banyaknya program selama grand opening atau nama besar pembuat film yang dihadirkan. Ukuran yang lebih berarti baru dapat dilihat melalui kegiatan berikutnya: pilihan film yang terus berkembang, penonton yang kembali datang, serta kesempatan bagi karya dan audiens baru untuk bertemu.

Streaming telah memperluas akses terhadap film, sementara ruang pemutaran independen dapat menjalankan pekerjaan yang berbeda dan saling melengkapi. Sebuah film dapat ditemukan sendiri melalui layar pribadi. Film yang sama juga dapat dipertemukan dengan penonton melalui pilihan kurator, ditonton bersama orang yang belum saling mengenal, lalu menjadi awal percakapan yang tidak direncanakan.

Bagi COCA, rangkaian pembukaannya telah memperlihatkan berlangsungnya kegiatan dan pertemuan seputar sinema. Yang masih perlu dibuktikan adalah apakah kesempatan tersebut dapat terus tersedia ketika acara selesai, tamu undangan pulang, dan program harus menemukan penontonnya dalam kehidupan sehari-hari.

Jakarta -

Menjaga berat badan setelah melahirkan menjadi tantangan tersendiri bagi sebagian Bunda. Meski begitu, proses pemulihan tubuh setiap perempuan tentu berbeda, sehingga penting untuk memilih cara yang aman dan sesuai dengan kebutuhan masing-masing.

Hal ini juga dialami model sekaligus aktris Kimmy Jayanti yang berhasil menurunkan berat badan hingga 10 kilogram secara alami. Kisah tersebut ia bagikan saat menjadi bintang tamu bersama sang suami, Greg Nwokolo, dalam program For Your Pagi di Trans 7.

Menariknya, Bunda tiga anak ini justru mendapat larangan diet dari sang suami. Lantas, bagaimana perjalanan Kimmy menurunkan berat badan hingga mencapai hasil tersebut?

Cerita Kimmy Jayanti turun 10 kg secara alami

Alih-alih membatasi asupan, ternyata Kimmy mengusahakan berat badan ideal dengan rutin melakukan latihan fisik alias olahraga. Kebiasaan ini pun berhasil membuatnya turun 10 kilogram dalam waktu kurang lebih enam bulan.

“Tapi aku udah turun 10 kilo. Kurang lebih selama enam bulan, 10 kilo. Jadi, ya kalau kita olahraga, kita kan bawa muscle ke badan kita ya, sangat-sangat bagus,” ujar Kimmy, dikutip dari laman Instagram @fyp_trans7, Senin (26/10/2026).

Kimmy menjelaskan bahwa dirinya lebih memilih mengurangi lemak tubuh sekaligus meningkatkan massa otot agar mendapatkan hasil yang lebih optimal.

“Jadi, udah tutup lemak jahatnya, sekarang ototnya tumbuh. Jadi, aku turunin 10 kilogram,” ungkapnya.

Dengan rutin berolahraga, Kimmy mengaku bisa menggendong kedua anaknya, yang masing-masing punya berat badan lebih dari 20 kilogram, saat berkunjung ke Disneyland.

“Aku bisa kemarin ke Disneyland, aku gendong anakku. Ada, ada fotonya bener. Kata Padre, ‘Kok bisa kamu sayang?’,” ujar Kimmy.

Kimmy mengungkap bahwa keinginannya untuk tetap sehat demi anak-anak menjadi motivasi utama dalam menjaga kebugaran tubuh.

Karena itu, ia memilih rutin berolahraga agar dapat menjalani hidup lebih sehat dan bisa mendampingi anak-anaknya dalam jangka panjang.

“Karena gini ya, ada satu pepatah nih menurut aku bagus banget untuk kita orang tua. Kalau kita orang tua, kita bilang, aku bersedia mati untuk anakku, betul? Kenapa kamu tidak hidup untuk anakmu? Jadi, gue mau, ya maksudnya umur Tuhan yang tahu, cuma ya aku mau sehat,” ungkapnya.

Suami Kimmy Jayanti larang untuk menjalani diet

Pada kesempatan tersebut, Greg blak-blakan mengaku melarang Kimmy menjalani diet demi menurunkan berat badan secara instan.

Bukan tanpa alasan, ia lebih mengutamakan kesehatan sang istri. Terlebih lagi saat itu Kimmy masih menyusui dan perlu menjaga kondisi tubuhnya agar tetap optimal dalam merawat anak-anak.

“Tidak boleh (turunkan berat badan instan). Tidak boleh (diet), aku tahu Kimmy ini pengen sekali kembali seperti (ideal). Tapi aku maunya biar dia sehat, buat urus anak kita dulu,” ungkap Greg.

Ia juga menekankan pentingnya memenuhi kebutuhan nutrisi selama masa menyusui. Ia tidak ingin Kimmy membatasi asupan makanan karena hal tersebut dapat memengaruhi kecukupan nutrisi bagi ibu dan Si Kecil.

“Dan kan proses setelah melahirkan anak itu, ada menyusui, anaknya dia harus makan. Aku enggak boleh dia (Kimmy) enggak makan,” ujar Greg.

Kimmy menambahkan bahwa setelah selesai menyusui anak ketiga, ia baru bisa rutin berolahraga, Bunda.

“Kemarin kan Benjamin lahir di Agustus akhir. Terus setelah itu aku nyusuin, sampai enam bulan Maret eksklusif ASI-nya. Jadi, aku baru bisa olahraga, yang rutin itu dari April, sampai sekarang. Kurang lebih selama enam bulan, aku bisa turunin 10 kilogram,” tuturnya.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/rap)

1. Home
2. Life
3. Cultured

Rini Apriliani | Beautynesia

Selasa, 03 Nov 2026 22:00 WIB

Ciri kepribadian orang yang tidur setelah waktu Isya/Foto: Magnific.com/benzoix

Jakarta -

Pola asuh tiger parenting merupakan gaya pengasuhan yang sangat ketat dan mengutamakan keberhasilan akademis di atas segalanya. Seperti apa ciri-ciri orang tua yang menerapkan tiger parenting?

Meski anak dari orang tua tiger parenting berpotensi meraih prestasi akademis yang baik, sering kali ini justru dapat berdampak negatif terhadap kesehatan mental mereka.

Alasannya, pola asuh yang demikian terasa membatasi kemandirian dan meningkatkan stres bagi kehidupan anak.

Apa itu tiger parenting?

Menurut psikolog klinis di Amerika Serikat Michelle Chung, PsyD, tiger parenting merupakan gaya pengasuhan yang ketat dan melibatkan orang tua secara intensif dalam kehidupan anak.

"Orang tua yang menerapkan tiger parenting merasa bahwa peran mereka adalah mempersiapkan anak menghadapi dunia nyata," jelas penulis buku Free To Fly: The Secret To Fostering Independence In The Next Generation, Nicole Runyon, LMSW, dikutip dari Parents.

Hal ini dianggap sebagai cara untuk mengajarkan anak tentang dunia dalam lingkungan yang aman melalui hubungan antara orang tua dan anak. Dalam pola asuh ini, disiplin sering kali dianggap sebagai bentuk kasih sayang.

Biasanya, orang tua yang menerapkan pola asuh ini juga memiliki ekspektasi tinggi dan banyak menuntut anak, sementara kesempatan anak untuk menyampaikan pendapat atau terlibat dalam pengambilan keputusan cenderung terbatas.

"Orang tua biasanya berfokus pada kesuksesan dan pencapaian, sementara kreativitas, emosi, dan kebebasan anak untuk mengekspresikan diri kurang mendapat perhatian," ujar Chung.

Fokus orang tua adalah masa depan anak. Menurut tipe pola asuh ini, jika anak belajar disiplin, tangguh, dan membangun kebiasaan kerja yang baik sejak dini, mereka akan mampu menghadapi tantangan apa pun dalam hidupnya kelak. 

Ciri-ciri tiger parenting

Orang tua dengan tipe tiger parenting secara umum menerapkan aturan yang ketat dan memiliki kendali penuh terhadap kehidupan anak. 

Komunikasi antara orang tua dan anak sering kali jadi sangat terbatas, termasuk yang menyangkut tentang hobi atau minat anak.

Berikut beberapa contoh ciri-ciri orang tua menerapkan tiger parenting:

1. Punya aturan sangat ketat

Orang tua yang menerapkan tiger parenting secara umum menekankan pentingnya kerja keras. Mereka juga punya aturan ketat, termasuk soal kegiatan sehari-hari anak.

Anak mungkin tidak boleh mengikuti kegiatan yang dianggap tak berhubungan dengan kebutuhan akademis. Misalnya seperti melarang anak menghadiri pesta ulang tahun temannya, karena dianggap dapat mengalihkan perhatian mereka dari target akademis.

2. Ekspektasi tinggi

Orang tua tiger parenting juga ingin anak mereka selalu unggul, lalu memberikan upaya terbaik dalam segala hal yang mereka lakukan. Jika gagal, anak dapat ditegur atau dimarahi karena dianggap telah mempermalukan keluarga.

Untuk memenuhi ekspektasi yang tinggi tersebut, anak diatur untuk menghabiskan hampir seluruh waktunya untuk mengerjakan tugas sekolah, belajar, dan mengikuti kegiatan akademis lainnya. 

3. Jadi otoritas tertinggi

Pada pola asuh tiger parenting, mereka menempatkan diri sebagai pihak yang memiliki otoritas tertinggi. Anak diharapkan selalu menghormati mereka dan tidak diperbolehkan membantah orang yang lebih tua, atau bahkan sekadar mempertanyakan pendapat mereka.

Jika anak tidak setuju, orang tua dapat mendisiplinkan mereka melalui ancaman emosional dan/atau hukuman fisik.

4. Anak jadi kurang mandiri

Orang tua dengan pola asuh tiger parenting juga memegang kendali penuh atas kehidupan anak. Mereka dibesarkan dengan kebiasaan mengambil keputusan berdasarkan persetujuan orang tua.

Akibatnya, kemampuan mengatur diri sendiri (self-regulation) dan berpikir mandiri tidak menjadi prioritas dalam pola asuh ini.

Orang tua juga cenderung kurang sabar atau tidak memiliki keinginan untuk memahami kepribadian, pemikiran, perasaan, dan sudut pandang anak.

5. Kesuksesan anak diukur berdasarkan pencapaian

Ciri orang tua menerapkan tiger parenting pada anak berikutnya yakni mendefinisikan kesuksesan berdasarkan status sosial atau capaian akademis.

Oleh sebab itu, mereka berharap anak bisa memiliki nilai akademis yang baik, selalu unggul dan memenangkan berbagai kompetisi. 

Sementara itu, kecerdasan emosional, kemampuan berpikir kritis, kemandirian dalam menentukan pilihan, dan keterampilan interpersonal lainnya tidak dianggap sebagai hal yang penting.

6. Cemas saat anak tidak unggul dalam hal prestasi

Orang tua tiger parenting cenderung memiliki standar keberhasilan yang sangat tinggi dan berharap anak selalu unggul, baik dalam bidang akademik maupun kegiatan lainnya. 

Ketika anak tidak mendapatkan nilai tertinggi atau gagal memenangkan lomba, orang tua mungkin merasa khawatir, kecewa, atau menganggap anak belum berusaha cukup keras.

7. Hanya fokus pada pemikiran sendiri

Dalam pola asuh tiger parenting, orang tua meyakini bahwa mereka mengetahui apa yang terbaik bagi masa depan anak. 

Hal ini bisa membuat orang tua selalu memilihkan apa pun terkait kehidupan anak. Misalnya pilihan mengenai pendidikan, kegiatan ekstrakurikuler, sampai cara anak menghabiskan waktu luang.

Mereka juga cenderung tidak mempertimbangkan minat dan kemampuan anak secara memadai.

8. Kurang memperhatikan keinginan anak

Hanya fokus pada capaian akademis terkadang membuat orang tua dengan tiger parenting mengabaikan emosi, minat, dan kebutuhan anak.

Anak dituntut untuk terus belajar atau berlatih, tanpa cukup diberi kesempatan untuk mengungkapkan rasa lelah atau bahkan keinginannya sendiri.

9. Jarang mengobrol santai dengan anak

Dalam pola asuh ini, orang tua cenderung menetapkan aturan dan target secara sepihak, lalu meminta anak untuk mematuhinya. 

Alih-alih berdiskusi dan melibatkan anak dalam pengambilan keputusan, orang tua lebih sering menggunakan instruksi, tuntutan, atau hukuman untuk memastikan anak mengikuti keinginan mereka.

Bagaimana tiger parenting memengaruhi kesehatan mental anak?

Dikutip dari Very Well Mind, anak yang tumbuh dengan orang tua yang menerapkan tiger parenting cenderung kurang diperhatikan tanpa syarat. 

Hal ini karena orang tua menerapkan aturan yang terlalu ketat, serta sering kali mengandalkan hukuman jika anak tak mencapai target.

Lama-kelamaan pengasuhan yang demikian dapat memengaruhi dan bahkan merusak kesehatan mental anak, termasuk membuat mereka menjadi:

• Punya risiko lebih tinggi mengalami kecemasan, harga diri rendah, dan depresi.
• Kesulitan mengambil keputusan secara mandiri.
• Kesulitan membangun hubungan dekat dengan orang lain dan mengandalkan kemampuan diri sendiri.
• Takut melakukan kesalahan karena tidak ingin mengecewakan orang tua.

Cara menghindari pola asuh tiger parenting 

Dalam pengasuhan sehari-hari, cobalah untuk lebih terbuka terhadap perasaan dan pendapat anak. Berikut beberapa hal yang dapat dipertimbangkan untuk menghindari pola asuh tiger parenting: 

1. Jangan langsung menghukum ketika anak menghadapi masalah

Luangkan waktu untuk mendengarkan anak dan memahami apa yang sedang mereka alami, baik secara mental maupun emosional.

Alih-alih langsung berasumsi bahwa anak telah melakukan kesalahan, beri mereka kesempatan untuk mengungkapkan perasaan dan mengajukan pertanyaan. Tunjukkan bahwa Bunda memahami emosi yang mereka rasakan.

Ketika orang tua menyediakan lingkungan yang lebih aman bagi anak untuk menceritakan rasa frustrasi mereka, kepercayaan di antara keduanya dapat tumbuh.

Jika anak mempercayai orang tua dan merasa aman, kemungkinan besar anak akan lebih terbuka untuk meminta bantuan ketika membutuhkannya.

2. Luangkan waktu untuk mengenal anak lebih dekat

Selalu sediakan waktu untuk memberikan perhatian penuh kepada anak, meskipun hanya untuk mendengarkan cerita tentang kegiatan mereka hari itu.

Walaupun tampak sederhana, ini dapat menjadi kesempatan untuk membangun hubungan yang lebih  hangat.

3. Dorong anak untuk mengungkapkan pendapatnya

Ketika pendapat anak dihargai, mereka akan merasa bahwa dirinya juga dihargai. Hal ini dapat membangun kepercayaan diri, sekaligus mendorong anak untuk berpikir mandiri.

Pendekatan ini membantu anak memahami bahwa perbedaan pendapat juga wajar, bahkan dapat mengembangkan empati dan kecerdasan emosionalnya.

Itulah penjelasan tentang ciri orang tua yang menerapkan tiger parenting pada anak. Semoga bermanfaat ya, Bunda!

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(fir/fir)

1. Home
2. Life
3. Cultured

Dimitrie Hardjo | Beautynesia

Selasa, 03 Nov 2026 20:30 WIB

5 Kebiasaan yang Dilakukan Orang Sukses Sebelum Jam 8 Pagi/ Foto: Pexels.com/cottonbro studio