Ancaman pemutusan hubungan kerja (PHK) di mana-mana. Muncul tren loud working ketika badai PHK banyak terjadi in this economy. Apa itu tren loud working? Simak penjelasannya berikut, Bunda.

Di tengah ketidakpastian dunia kerja dan ancaman PHK, karyawan kini semakin sadar bahwa bekerja keras saja terkadang tidak cukup untuk mempertahankan posisi di perusahaan. Mereka juga perlu memastikan kontribusinya terlihat oleh atasan dan para pengambil keputusan.

Fenomena ini kemudian dikenal dengan istilah loud working. Tren loud working menggambarkan perilaku karyawan yang berusaha menunjukkan bahwa dirinya sedang bekerja, terlihat sibuk, dan produktif di lingkungan kantor. Bukan sekadar menyelesaikan tanggung jawab, mereka juga ingin memastikan orang lain mengetahui apa yang sedang dikerjakan.

Tren tersebut semakin mendapat perhatian karena visibilitas di tempat kerja dianggap dapat memengaruhi peluang promosi hingga keamanan posisi ketika perusahaan melakukan pengurangan karyawan.

Istilah loud working sebenarnya bukan konsep yang sepenuhnya baru. Tren ini menambah deretan istilah dunia kerja seperti quiet quitting, job hugging, hingga ghost growth yang menggambarkan perubahan perilaku karyawan dalam menghadapi dinamika pekerjaan.

Apa itu loud working?

Secara sederhana, loud working adalah kebiasaan memperlihatkan aktivitas dan hasil pekerjaan agar keberadaan serta kontribusi seorang karyawan lebih mudah dikenali. Karyawan yang menerapkan loud working biasanya berusaha menunjukkan bahwa dirinya aktif, selalu tersedia, dan terlibat dalam berbagai pekerjaan kantor.

Salah satu contohnya langsung membalas pesan yang masuk melalui aplikasi komunikasi kantor. Ada pula karyawan yang sengaja memperlihatkan kesibukannya, sering memberikan pembaruan pekerjaan, atau memastikan atasan mengetahui setiap tugas yang sedang ditangani.

Fenomena tergambar dalam The Visibility at Work Report, sebuah survei terhadap 1.000 pekerja di Amerika Serikat yang dilakukan oleh My Perfect Resume. Hasilnya menunjukkan bahwa 70 persen responden merasa karyawan yang lebih terlihat di lingkungan kerja cenderung mendapatkan penghargaan lebih besar dibandingkan mereka yang bekerja dengan baik namun tidak banyak menunjukkan hasil pekerjaannya.

Survei yang sama juga menemukan bahwa 20 persen responden menghabiskan setidaknya seperempat dari waktu kerja rata-rata mereka untuk mengelola citra dan penampilan profesional, dibanding mengerjakan sesuatu yang benar-benar memberikan dampak. Sementara itu, sebanyak 84 persen responden mengaku langsung merespon pesan pekerjaan sebagai salah satu cara meningkatkan visibilitas.

Mengapa loud working semakin penting dalam dunia kerja?

Visibilitas di lingkungan kerja dapat memengaruhi perkembangan karier seseorang. Karyawan yang dikenal oleh para pengambil keputusan memiliki peluang lebih besar untuk dipertimbangkan ketika perusahaan membuka posisi promosi, memilih anggota untuk proyek penting, atau menyelenggarakan program pengembangan khusus bagi pekerja berpotensi tinggi.

Hal ini semakin terasa ketika menghadapi restrukturisasi perusahaan. Dalam situasi tersebut, pimpinan perusahaan mungkin lebih mudah mempertahankan karyawan yang sudah dikenal dan kontribusinya terlihat dibandingkan pekerja dengan hasil kerjanya baik, tapi jarang mendapat perhatian.

Kondisi serupa juga bisa terjadi ketika perusahaan sedang melakukan efisiensi anggaran atau mengurangi kompensasi untuk mengalihkan dana ke pengembangan teknologi kecerdasan buatan (AI). Ketika kesempatan dan sumber daya semakin terbatas, karyawan yang memiliki visibilitas tinggi berpeluang mendapatkan pertimbangan lebih besar.

Hal ini bukan berarti karyawan yang pendiam atau tidak suka menonjolkan diri memiliki kinerja lebih rendah. Persoalannya, kontribusi yang tidak pernah dikomunikasikan berisiko tak diketahui oleh orang-orang yang berwenang menentukan perkembangan karier.

Cara meningkatkan visibilitas kerja tanpa terjebak kesibukan

Meskipun penting, menunjukkan aktivitas di kantor secara berlebihan justru bisa menjadi boomerang. Menghabiskan seperempat waktu kerja hanya untuk membangun kesan sibuk dapat membuat seseorang lebih mengutamakan penampilan dibandingkan hasil pekerjaan.

Kebiasaan terus memantau kotak masuk agar bisa segera membalas setiap pesan juga berpotensi mengganggu konsentrasi. Perpindahan perhatian dari satu tugas ke tugas lain dapat membuat pekerjaan utama menjadi kurang optimal.

Agar tetap terlihat oleh atasan tanpa mengorbankan produktivitas, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, antara lain:

1. Kenali pekerjaan yang paling berdampak. Pahami tugas harian dan proyek jangka panjang yang benar-benar menjadi prioritas perusahaan. Atur waktu agar pekerjaan penting mendapatkan perhatian utama, bukan sekadar mengerjakan hal-hal yang membuat terlihat sibuk.
2. Berikan pembaruan pekerjaan kepada atasan. Jangan selalu menunggu diminta untuk melaporkan perkembangan tugas. Sampaikan secara berkala apa yang sedang dikerjakan, hasil yang sudah dicapai, serta kendala yang membutuhkan perhatian.
3. Bangun hubungan dengan pimpinan lain. Jangan hanya menjalin komunikasi dengan atasan langsung. Cobalah memperluas hubungan profesional dengan pemimpin senior di divisi lain karena keputusan mengenai promosi, kompensasi, hingga PHK biasanya melibatkan lebih dari satu pengambil keputusan.
4. Tunjukkan kontribusi melalui hasil nyata. Daripada terus-menerus memperlihatkan kesibukan, lebih baik komunikasikan pencapaian yang memberikan manfaat bagi perusahaan. Misalnya saja, proyek yang berhasil diselesaikan, masalah yang berhasil diatasi, atau keterampilan baru yang bisa diterapkan dalam pekerjaan.
5. Kembangkan kemampuan profesional. Pilih kegiatan dan proyek yang tidak hanya membantu perusahaan, tapi juga menambah pengalaman, keahlian, serta kompetensi untuk mendukung perkembangan karier dalam jangka panjang.

Visibilitas di luar kantor juga penting untuk karier

Menjadi karyawan berprestasi dan dikenal di lingkungan kantor ternyata belum tentu menjamin keamanan pekerjaan. Seseorang tetap berisiko terkena PHK, mengalami perubahan posisi akibat restrukturisasi, atau menghadapi karier yang stagnan karena tidak ada kesempatan promosi maupun peningkatan kompensasi.

Situasi itu bisa terjadi ketika perusahaan mengalami kesulitan keuangan dan harus melakukan pengurangan karyawan dalam jumlah besar. Bisa juga karena divisi atau wilayah tempat Bunda bekerja tidak lagi menjadi prioritas bisnis.

Pergantian pimpinan pun dapat memengaruhi posisi karyawan, terutama jika pemimpinan baru tidak memiliki hubungan profesional dengan orang-orang yang sebelumnya mendukung kariernya. Oleh sebab itu, membangun visibilitas di luar perusahaan juga penting.

Tujuannya agar Bunda tetap dikenal di industri tempatnya bekerja dan memiliki peluang untuk mengetahui kesempatan karier lain yang mungkin tidak diumumkan secara terbuka. Ada beberapa cara untuk menjaga eksistensi profesional di luar kantor, seperti tetap menjalin komunikasi dengan jaringan kerja, aktif mengikuti perkembangan bidang yang diminati, serta mengambil peran kepemimpinan dalam komunitas profesional maupun kegiatan masyarakat.

Dengan demikian, karyawan tidak hanya bergantung pada satu perusahaan untuk mengembangkan karier. Hubungan profesional yang luas juga dapat membuka akses terhadap informasi lowongan eksklusif atau tawaran pekerjaan yang sesuai dengan pengalaman dan kemampuan.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

1. Home
2. Wellness
3. Food

Gita Welastiningtias | Beautynesia

Jumat, 06 Nov 2026 18:30 WIB

Sederet fakta unik wagashi berikut menarik dipelajari/foto: matcha-jp

1. Home
2. Life
3. Entertainment

Dina Natasya | Beautynesia

Jumat, 06 Nov 2026 17:30 WIB

Potret BIGBANG dan Dooly the Little Dinosaur/ Foto: instagram.com/mnet_mama

Orang yang cerdas secara emosional (EQ) dikenal sebagai orang yang pandai dalam mengenali dan mengelola emosi sendiri dan juga orang lain. Bentuk kecerdasan emosional bisa berupa kesadaran diri, empati dan manajemen diri. Kemampuan tersebut ternyata dapat membantu mereka dalam membangun hubungan yang lebih baik dan kuat, lho, Bunda.

Aristoteles pernah menyampaikan pandangan tentang pengelolaan emosi melalui sebuah kutipan, “Siapa pun bisa marah dan itu mudah. Tetapi untuk marah kepada orang yang tepat, dengan kadar yang tepat, pada waktu yang tepat, untuk tujuan yang tepat, dan dengan cara yang tepat, itu tidak mudah.”

Dari kutipan tersebut menggambarkan bahwa mengelola emosi bukanlah sesuatu yang mudah dan bukan sekadar menahan amarah, melainkan juga memahami kapan dan bagaimana emosi perlu diekspresikan dengan tepat.

Meski terdengar sulit, kemampuan mengatur emosi merupakan kemampuan yang bisa dipelajari atau ditingkatkan. Sebab, ada beberapa kebiasaan tertentu yang sering dimiliki oleh orang dengan kecerdasan emosional yang tinggi. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.

7 Kebiasaan yang sering dimiliki orang dengan EQ tinggi

Berikut kebiasaan yang sering dimiliki orang dengan kecerdasan emosional tinggi dikutip dari Very Well Mind dan Yahoo.

1. Kesadaran diri

Psikolog sekaligus penulis, Daniel Goleman, mengidentifikasi bahwa kunci dari kecerdasan emosional berasal dari kesadaran diri. Kesadaran diri di sini meliputi kemampuan untuk menamai atau mengidentifikasi emosi, suasana hati, dan perasaan. Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa mereka marah, cemas, atau menutup diri. Jadi, ketika emosi tersebut semakin dalam dan intens dapat membuat seseorang semakin sulit mengendalikan perasaan hingga akhirnya mereka merasa kewalahan.

2. Berpikir sebelum bertindak

Kecerdasan emosional sering kali terlihat dari cara mereka merespons situasi yang sarat akan emosi. Kondisi ini memungkinkan seseorang memperlambat momen, memilih respons, dan mengendalikan interaksi. Orang dengan kecerdasan emosional yang tinggi sengaja menciptakan ruang sebelum merespons agar tetap tenang sehingga membuat percakapan lebih aman dan produktif. Mereka peka terhadap perasaan mereka sendiri tanpa membiarkan emosi mengendalikan hidup mereka.

3. Memberi validasi pada orang lain

Menurut Goleman, empati menjadi salah satu elemen utama dalam kecerdasan emosional, sebab mencakup kemampuan untuk memahami emosi orang lain. Orang dengan kecerdasan emosional menunjukkan empati dengan memvalidasi orang lain. Mereka mendengarkan secara aktif dan merespons dengan cara yang memenuhi kebutuhan emosional saat itu. 

4. Menanggapi kritik dengan rasa ingin tahu

Kebiasaan orang yang cerdas secara emosional biasanya menanggapi kritik dengan rasa ingin tahu. Alih-alih bersikap defensif, mereka belajar untuk tetap terbuka dan mempertimbangkan pelajaran yang bisa dipetik bagi dirinya sendiri. Mereka mengambil langkah berani dan melakukan perubahan untuk membuat hidup mereka lebih baik dan lebih dekat dengan tujuan mereka. Orang dengan kecerdasan emosional tahu bahwa mengelola rasa takut atau menghadapi kritik ini menjadi sangat penting.

5. Ekspresivitas

Menurut Joshua K. Robinson, MBA, LCSW, psikotrapis di Stillwater Counseling, menemukan bahwa orang dengan kecerdasan emosional akan menggunakan gerakan, seperti berjalan, meregangkan tubuh, atau membersihkan diri untuk memproses dan melepaskan ketegangan emosional. Namun, tidak semua gerakan memiliki tujuan yang sama. Ada yang melakukannya untuk menenangkan diri dan ada juga yang menggunakannya sebagai cara untuk menghindari emosi yang sulit setelah konflik. 

Upaya tersebut dilakukan ketika mereka kesulitan berbagi perasaan pada orang lain. Oleh karena itu, reaksi emosional yang lebih tepat adalah dengan melepaskan ketegangan dengan menggerakkan badan, seperti joging.

6. Keterampilan sosial

Orang dengan kecerdasan emosional sering kali memiliki keterampilan sosial yang kuat. Mereka cenderung merenungkan, mengidentifikasi, dan memahami bagaimana perasaan dirinya sendiri dan orang lain. Mereka tahu cara berinteraksi dengan orang lain secara efektif dan mereka berinvestasi dalam menjaga hubungan sosial yang sehat serta membantu orang di sekitar mereka untuk sukses.

7. Memberi ruang untuk refleksi diri

Saat ini, banyak orang terbiasa mengisi kehidupan sehari-hari dengan hiburan atau aktivitas lain. Misalnya, mendengarkan musik saat berkendara atau mendengarkan podcast saat berjalan-jalan. Padahal meluangkan waktu tanpa gangguan tersebut dapat membantu seseorang menjadi reflektif atau merenungkan diri sendiri. Kebiasaan ini memberi ruang untuk merenungkan pengalaman serta interaksi yang telah dilalui sehingga kesadaran diri semakin terasah. 

Itulah tujuh kebiasaan yang sering dimiliki orang dengan EQ tinggi. Apakah Bunda termasuk salah satunya?

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

Jakarta -

Pemerintah dikabarkan akan kembali membuka proses rekrutmen Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) 2026 pada November ini. Kabar tersebut menjadi angin segar bagi masyarakat yang ingin berkarier sebagai aparatur sipil negara (ASN) melalui jalur seleksi nasional.

Rencana pembukaan pendaftaran CPNS 2026 disepakati dalam rapat finalisasi masalah kepegawaian antara pemerintah dan Dewan Perwakilan Rakyat (DPR) RI. Pertemuan tersebut berlangsung di Kompleks Parlemen, Jakarta Pusat, pada Jumat (6/11).

Dengan adanya kesepakatan ini, masyarakat yang berminat mengikuti seleksi CPNS dapat mulai mempersiapkan diri. Informasi lebih lanjut mengenai jadwal pendaftaran, persyaratan, serta tahapan seleksi perlu diperhatikan agar calon pelamar tidak melewatkan proses rekrutmen tahun ini.

Pendaftaran CPNS dibuka mulai November 2026

Menteri Sekretaris Negara Prasetyo Hadi menyampaikan rekrutmen CPNS 2026 dibutuhkan untuk melakukan penyegaran terhadap komposisi PNS serta mendukung pengawalan program-program prioritas pemerintah.

"Ada program-program pemerintah prioritas yang membutuhkan pengawalan, yang oleh karenanya kita bersepakat untuk melakukan rekrutmen CPNS yang akan dilaksanakan tahun ini juga,” ujarnya, dikutip dari laman CNN Indonesia, Jumat (6/11/2026).

Lebih lanjut, Prasetyo juga menegaskan bahwa pendaftaran akan dibuka pada November 2026.

“Rencana bulan November ini juga akan sudah dilakukan proses pendaftaran," ujar Prasetyo.

Prasetyo menjelaskan rekrutmen CPNS dibuka untuk mengisi formasi pegawai yang memasuki masa pensiun setiap tahunnya.

Ia pun mengimbau masyarakat, khususnya para lulusan baru untuk mulai mempersiapkan diri mengikuti tahapan seleksi yang akan dipimpin oleh Menteri PAN-RB sebagai ketua tim panitia.

TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/som)

Sejumlah negara di dunia mulai mengimbau masyarakat untuk menyiapkan persediaan makanan, air minum, dan kebutuhan darurat di rumah. Berdasarkan peta yang dihimpun Newsweek, sedikitnya 33 negara di enam benua telah mengeluarkan panduan kesiapsiagaan untuk menghadapi berbagai kemungkinan keadaan darurat.

Imbauan tersebut muncul di tengah meningkatnya perhatian terhadap risiko bencana alam, serangan siber, gangguan infrastruktur, hingga ketegangan geopolitik. Meski begitu, anjuran Negara siaga ini bukan berarti masyarakat harus panik atau melakukan penimbunan barang secara berlebihan.

Lantas, apa alasan di balik imbauan tersebut dan negara mana saja yang masuk dalam daftar? Yuk, simak penjelasan selengkapnya berikut ini, Bunda.

33 Negara mengimbau warganya menyiapkan stok makanan dan kebutuhan darurat

Mengutip laman Newsner, peta yang disusun Newsweek menunjukkan sedikitnya 33 negara telah memberikan panduan kepada masyarakat untuk menyimpan persediaan makanan, air, dan perlengkapan darurat di rumah.

Imbauan ini tersebar di enam benua, dengan alasan dan ketentuan yang berbeda-beda di setiap negara.

Berikut daftar 33 negara yang telah mengeluarkan panduan kesiapsiagaan tersebut:

1. Inggris
2. Irlandia
3. Prancis
4. Jerman
5. Belanda
6. Denmark
7. Norwegia
8. Swedia
9. Finlandia
10. Estonia
11. Latvia
12. Lithuania
13. Polandia
14. Republik Ceko
15. Austria
16. Swiss
17. Kroasia
18. Kanada
19. Meksiko
20. Amerika Serikat
21. Cile
22. Kolombia
23. Argentina
24. Brasil
25. Afrika Selatan
26. Jepang
27. Taiwan
28. Israel
29. India
30. Filipina
31. Singapura
32. Australia
33. Selandia Baru

Mengapa semakin banyak negara mengeluarkan imbauan tersebut?

Alasan setiap negara tidak sepenuhnya sama. Jepang, misalnya, mendorong masyarakat menyiapkan persediaan untuk mengantisipasi kemungkinan gempa bumi besar. Sementara itu, negara-negara Baltik dan Nordik memperhatikan risiko ketegangan geopolitik serta gangguan infrastruktur, termasuk jaringan listrik.

Inggris juga menyoroti potensi cuaca ekstrem, serangan siber, dan kemungkinan terganggunya layanan penting. Adapun Amerika Serikat turut mempertimbangkan risiko konflik internasional.

Di sisi lain, imbauan menyiapkan kebutuhan darurat sebenarnya bukan hal baru bagi sejumlah negara. Finlandia dan Swedia, misalnya, telah lama mendorong warganya agar mampu memenuhi kebutuhan dasar secara mandiri ketika terjadi keadaan darurat.

Berapa lama persediaan yang perlu disiapkan?

Ketentuan persediaan berbeda di setiap negara. Namun, sebagian besar panduan mendorong masyarakat untuk memiliki kebutuhan dasar yang cukup selama setidaknya 72 jam atau tiga hari.

Beberapa negara bahkan menyarankan persediaan untuk jangka waktu lebih lama, yakni sekitar satu minggu hingga 10 hari.

Di Amerika Serikat, FEMA merekomendasikan masyarakat menyiapkan kebutuhan darurat untuk minimal tiga hari, dan idealnya hingga dua minggu.

Sementara itu, Jepang menganjurkan warganya memiliki persediaan makanan, air, dan perlengkapan kebersihan untuk setidaknya tiga hari, atau satu minggu jika memungkinkan.

Mengutip Thairath Online, strategi kesiapsiagaan Uni Eropa atau EU Preparedness Union Strategy yang disahkan pada 26 Maret 2025 juga mendorong masyarakat agar mampu memenuhi kebutuhan sendiri setidaknya selama 72 jam ketika terjadi krisis.

Apa saja kebutuhan yang sebaiknya disiapkan di rumah?

Meski rinciannya dapat berbeda, beberapa perlengkapan dasar yang umumnya disarankan untuk menghadapi keadaan darurat antara lain:

• Air minum yang cukup untuk kebutuhan setiap anggota keluarga.
• Makanan tahan lama yang tidak memerlukan proses memasak.
• Radio bertenaga baterai atau radio engkol tangan untuk memperoleh informasi darurat.
• Senter dan baterai cadangan.
• Kotak pertolongan pertama.
• Power bank dan perlengkapan pengisi daya ponsel.
• Persediaan obat-obatan yang biasa dikonsumsi sesuai kebutuhan.
• Perlengkapan kebersihan dan sanitasi.

Di tengah perhatian dunia terhadap kesiapsiagaan bencana, pemerintah Indonesia juga menekankan pentingnya masyarakat tetap waspada tanpa perlu panik.

Sekretaris Jenderal Dewan Keamanan Nasional (NSC) Thailand menyampaikan bahwa imbauan persediaan selama 72 jam di berbagai negara berkaitan dengan kesiapan menghadapi bencana dan keadaan darurat secara umum, bukan semata-mata ancaman perang.

Dalam pemberitaan yang sama, Perdana Menteri Thailand mengingatkan masyarakat agar selalu meningkatkan kewaspadaan, tetapi tidak sampai menimbulkan kepanikan. Masyarakat juga disarankan menyiapkan kebutuhan secara wajar untuk menghadapi risiko yang lebih dekat, seperti banjir bandang dan pemadaman listrik.

Pakar hubungan internasional dan keamanan, Associate Professor Dr. Panithan Wattanayakorn, menjelaskan bahwa peningkatan kesiapsiagaan di berbagai negara berkaitan dengan tiga kelompok risiko utama, yaitu bencana alam yang semakin berat, ancaman siber, serta meningkatnya potensi konflik berskala besar.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

Video seorang bocah berusia tiga tahun yang menunjukkan kemampuan luar biasa dalam bermain sepak bola, mendadak viral di media sosial. Dalam rekaman tersebut, anak itu terlihat berlari dari satu sisi lapangan ke sisi lainnya dan mencetak sejumlah gol.

Kemampuannya membuat banyak warganet kagum, bahkan menarik perhatian sejumlah tokoh dan figur publik. Namun, di balik pujian atas kemampuan sang anak, muncul persoalan ketika orang tuanya justru terlibat perselisihan dengan penyelenggara pertandingan hingga polisi dipanggil ke lokasi.

Kisah anak jago main bola ini pun menjadi sorotan dan memunculkan perbincangan mengenai batasan orang tua dalam mendukung bakat anak. Untuk mengetahui cerita di balik viralnya video tersebut, yuk, baca kronologi selengkapnya berikut ini, Bunda!

Kronologi bocah 3 tahun viral karena jago main bola hingga orang tua dipanggil polisi

Kisah ini bermula ketika sebuah video pertandingan sepak bola anak-anak di Winter Park, kawasan Orlando, Florida, Amerika Serikat, beredar luas di media sosial. Dalam video tersebut, seorang bocah laki-laki berusia tiga tahun terlihat memiliki kemampuan bermain sepak bola yang menonjol dibandingkan anak-anak seusianya.

Ia tampak berlari melintasi lapangan dan mencetak gol berkali-kali. Sang ayah yang merekam pertandingan terdengar memberikan semangat dan menunjukkan kebanggaannya terhadap kemampuan sang anak.

Namun, suasana berubah ketika video beralih memperlihatkan kedua orang tua bocah tersebut sedang berbicara dengan dua petugas kepolisian. Salah satu orang tua mengaku heran karena polisi dipanggil hanya karena anak mereka dianggap terlalu jago bermain sepak bola.

Melansir dari laman The Guardian, rekaman kamera tubuh polisi, panggilan darurat 911, serta catatan kepolisian yang ditinjau media tersebut mengungkapkan bahwa persoalannya ternyata lebih rumit daripada yang terlihat dalam video viral.

Penyelenggara pertandingan mengakui bahwa bocah tersebut memiliki kemampuan sepak bola yang luar biasa. Namun, ia juga menyampaikan kepada polisi bahwa anak tersebut sempat mendorong anak-anak lain, dan orang tuanya terlibat perdebatan dengan sejumlah keluarga.

Penyelenggara menjelaskan bahwa dirinya menerapkan sistem rotasi pemain agar setiap anak mendapatkan kesempatan bermain yang sama, terlepas dari kemampuan masing-masing.

Sementara itu, orang tua bocah tersebut memiliki pandangan berbeda. Mereka merasa anaknya diperlakukan tidak adil karena kemampuan bermain sepak bolanya.

Dalam panggilan 911, penyelenggara juga mengeluhkan perilaku salah satu orang tua yang dianggap mengganggu, termasuk mengikuti dan merekam perselisihan mereka melalui siaran langsung.

Petugas kepolisian yang datang ke lokasi tidak menyaksikan langsung perselisihan tersebut. Mereka kemudian menganggap persoalan itu sebagai masalah perdata dan membahas kemungkinan pengembalian biaya pendaftaran. Tidak ada penangkapan yang dilakukan dalam kejadian tersebut.

Video tersebut kemudian menyebar luas dan menarik perhatian sejumlah figur publik, termasuk pemain tim nasional Amerika Serikat Alex Freeman dan kreator konten anak Ms Rachel. Pengacara hak-hak sipil, Ben Crump juga turut menanggapi kejadian tersebut.

Bahkan, agensi olahraga dan hiburan, Roc Nation milik Jay-Z menawarkan kesempatan kepada bocah itu untuk terbang ke Spanyol dan mengikuti pengalaman olahraga.

Popularitasnya pun meningkat pesat, hingga Rabu setelah kejadian tersebut, akun Instagram sang bocah telah memiliki hampir 900 ribu pengikut, sementara akun TikTok-nya mencapai 1,2 juta pengikut.

Meski begitu, kejadian ini memunculkan kekhawatiran mengenai privasi dan perlindungan anak. Sebab, bukan hanya sang bocah, anak-anak lain yang ikut bertanding juga berpotensi terekspos kepada ribuan penonton, melalui siaran langsung tanpa persetujuan orang tua mereka.

Bunda, bakat anak memang patut didukung dan dikembangkan. Namun, jangan sampai ambisi dan popularitas membuat anak kehilangan kesempatan menikmati masa kecilnya, ya.

(rap/rap)

1. Home
2. Life
3. Entertainment

Defina Anindhita | Beautynesia

Jumat, 06 Nov 2026 14:30 WIB

My Sibling’s Romance 2/ Foto: instagram.com/wavve.official

Lelaki itu bertubuh ringkih, dengan tatapan mata yang lelah dan rambut yang jarang tersisir rapi. Saban hari, hidupnya hanya berputar di antara papan tulis penuh rumus kalkulus di sebuah SMA pinggiran dan dinding kamar apartemennya yang sepi. Namanya Kim Seok-go. Di kalangan rekan sejawatnya, ia mungkin hanya dianggap sebagai guru matematika eksentrik yang gagal bersinar. Namun, di balik penampilannya yang muram, Seok-go menyimpan isi kepala yang mampu meremukkan logika para detektif paling ulung di Seoul. Semua itu bermula ketika ketukan pintu di malam yang basah mengubah hidupnya menjadi sebuah persamaan penuh variabel darah dan pengorbanan.

Di kamar sebelah, hiduplah Baek Hwa-sun, seorang perempuan yang mencoba merajut kembali sisa-sisa hidupnya yang koyak bersama sang keponakan. Kehadiran Hwa-sun adalah satu-satunya interaksi manusia yang dinanti Seok-go, meski itu hanya berupa sapaan canggung di koridor apartemen atau sekadar transaksi singkat di kedai tempat Hwa-sun bekerja. Bagi Seok-go yang kesepian, Hwa-sun bukan sekadar tetangga. Perempuan itu adalah sebuah aksioma keindahan dalam hidupnya yang monoton dan penuh angka. Namun, ketenangan yang rapuh itu hancur berantakan ketika masa lalu Hwa-sun yang kelam datang mendobrak pintu.

Mantan suami Hwa-sun, seorang pria kasar yang menjadi hantu dalam kehidupan perempuan itu, tiba-tiba muncul membawa ancaman dan kekerasan fisik. Dalam kepungan rasa takut yang mencekik dan insting mempertahankan diri, sebuah pergulatan hebat terjadi di ruang tengah yang sempit itu. Ujung dari malam tersebut meninggalkan kenyataan mengerikan, yakni sesosok mayat pria yang terbujur kaku di lantai dengan leher terjerat. Hwa-sun dan keponakannya berdiri gemetar di hadapan tubuh tak bernyawa itu, menyadari bahwa jeruji besi kini mengancam masa depan mereka.

Teka-teki di Kamar Sebelah

Di sinilah “Perfect Number” (2012), film thriller Korea arahan sutradara Bang Eun-jin, mulai memutar poros ceritanya dengan begitu dingin. Seok-go, yang mendengar keributan tak biasa dari balik dinding tipis apartemennya, melangkah masuk ke dalam drama berdarah tersebut. Alih-alih memanggil polisi atau melarikan diri dari pusaran masalah, sang guru matematika justru menatap tubuh kaku di lantai itu sebagai sebuah problem logika yang harus dipecahkan. Dengan ketenangan yang nyaris tidak manusiawi, ia memutuskan untuk mengambil alih kendali situasi demi melindungi perempuan yang diam-diam ia puja.

Bagi Seok-go, menyembunyikan sebuah kejahatan bukanlah perkara melarikan diri ke luar kota atau mengubur mayat di hutan yang dalam. Hal tersebut adalah persoalan memanipulasi persepsi manusia. Menggunakan kecerdasan matematikanya yang berada di atas rata-rata, ia mulai merancang sebuah alibi yang begitu presisi, sebuah jaring kebohongan yang dirajut dengan perhitungan waktu, jarak, dan psikologi yang nyaris tanpa celah. Ia menciptakan sebuah realitas buatan yang membuat Hwa-sun terlepas dari radar kecurigaan utama, memaksa hukum untuk melihat apa yang ingin ia perlihatkan.

Film yang merupakan adaptasi dari novel karya penulis Jepang Keigo Higashino berjudul “The Devotion of Suspect X” ini berhasil memindahkan ketegangan literatur ke dalam visual yang muram dan intim. Berbeda dengan adaptasi Jepang yang dirilis pada 2008 dan lebih menekankan aspek prosedural kepolisian serta adu kecerdasan antartokoh, versi Korea Selatan ini memilih jalan yang lebih emosional. Bang Eun-jin menyuntikkan elemen melodrama yang kental, membuat penonton tidak hanya tegang oleh teka-teki kriminalnya, tetapi juga tersentuh oleh motif di balik setiap tindakan karakternya.

Benturan Logika dan Intuisi

Penyelidikan kepolisian kemudian dipimpin oleh Detektif Min-beom, seorang petugas yang tidak hanya mengandalkan prosedur, tetapi juga memiliki intuisi tajam. Keadaan menjadi semakin pelik ketika Min-beom menyadari bahwa guru matematika yang tinggal di sebelah Hwa-sun ternyata adalah teman lamanya semasa sekolah. Pertemuan kembali dua kenalan lama ini segera berubah menjadi sebuah permainan catur psikologis yang senyap namun mematikan. Min-beom merasakan ada sesuatu yang janggal dalam ketenangan Seok-go, sementara Seok-go sendiri harus terus melangkah dua kali lebih cepat di depan penyelidikan polisi.

Aktor Cho Jin-woong yang memerankan Detektif Min-beom tampil meyakinkan sebagai representasi hukum yang gigih namun manusiawi. Ia menjadi kontras bagi Ryoo Seung-bum yang memerankan Seok-go dengan begitu gemilang. Lewat akting ragawi, Seung-bum berhasil menampilkan sosok pria yang terbebani oleh kejeniusannya sendiri: bahu yang merosot, tatapan mata yang kosong namun tajam, serta kegagapan sosial yang menyembunyikan pikiran berbahaya. Di sisi lain, aktris Lee Yo-won sebagai Hwa-sun mampu mengalirkan rasa bersalah yang terus menggerogoti jiwanya seiring berjalannya alibi rumit tersebut.

Ketegangan dalam “Perfect Number” tidak dibangun lewat kejar-kejaran mobil yang bising atau baku tembak yang menegangkan. Ketegangan itu merayap pelan dari ruang-ruang interogasi yang pengap, dari tatapan mata yang saling menyelidik, dan dari lembar-lembar tiket kereta serta rekaman kamera pengawas yang tampaknya sepele namun memegang kunci kebenaran. Penonton diajak untuk ikut berpikir, memilah mana kejadian yang benar-benar terjadi dan mana yang merupakan bagian dari skenario matematis yang disusun oleh Seok-go.

Pendekatan tersebut mengingatkan pada bagaimana “Memories of Murder” mengeksplorasi penyelidikan pembunuhan melalui keterbatasan bukti dan intuisi para detektif. Meski memiliki pendekatan cerita berbeda, kedua film sama-sama menunjukkan bahwa pencarian kebenaran tidak selalu bergerak sejalan dengan keyakinan para penyelidiknya.

Tragedi Sebuah Persamaan

Kekuatan utama dari film ini terletak pada bagaimana ia menjungkirbalikkan ekspektasi penonton tentang sebuah film misteri pembunuhan. Jika biasanya fokus utama adalah mencari siapa pelaku pembunuhnya, sejak awal “Perfect Number” sudah membongkar kartu tersebut. Kita tahu siapa yang membunuh dan kita tahu siapa yang menyembunyikannya. Misteri terbesar yang tersisa, yang mengikat penonton hingga menit terakhir, adalah bagaimana rumus alibi Seok-go bekerja dan seberapa jauh seorang manusia bersedia melangkah demi sebuah cinta yang bertepuk sebelah tangan.

Pertemuan antara romansa dan misteri kriminal juga menjadi daya tarik “Decision to Leave” (2022), meskipun kedua film memiliki dinamika karakter dan pendekatan emosional yang berbeda. Dalam “Perfect Number”, cinta justru menjadi alasan seseorang membangun sebuah kebohongan yang semakin sulit dibongkar.

Sutradara Bang Eun-jin dengan rapi menyusun tempo film ini, membiarkan misterinya terurai lapis demi lapis. Setiap lapisannya membawa rasa perih yang semakin mendalam bagi penonton yang mulai bersimpati pada nasib tragis para karakternya. Pada akhirnya, matematika yang selama ini dianggap sebagai ilmu pasti yang dingin dan objektif justru digunakan untuk melayani emosi manusia yang paling subjektif, rapuh, dan tidak rasional, yaitu cinta.

Ketika tirai cerita mulai disingkap dan kebenaran yang sesungguhnya terungkap di penghujung film, “Perfect Number” meninggalkan sebuah perenungan yang sunyi di benak pemirsa. Ini bukan sekadar kisah tentang keberhasilan atau kegagalan sebuah taktik kriminal. Ini adalah sebuah elegi tentang kesepian yang akut dan pengorbanan yang absolut, sebuah melodrama thriller yang membuktikan bahwa dalam hidup, ada beberapa persamaan rumit yang bahkan tidak akan pernah bisa dipecahkan secara adil oleh rumus matematika mana pun di dunia.

Emotional Quotient (EQ) atau kecerdasan emosional berkaitan dengan kemampuan seseorang  dalam memproses dan mengelola emosi diri sendiri dan orang lain. Cara mengenali orang dengan EQ tinggi tidak hanya diketahui dari interaksi seseorang dengan orang lain secara langsung, Bunda. Namun, dapat diketahui juga dari respon seseorang saat membalas chat.

Cara ini telah dipaparkan dalam penelitian, salah satunya dalam penelitian Beyond words: Relationships between emoji use, attachment style, and emotional intelligence yang diterbitkan di jurnal Plos One pada 2024. Yuk, Bunda, dapatkan penjelasan lengkapnya melalui penjelasan berikut ini.

Cara mengenali orang EQ tinggi berdasarkan cara balas chat

Berdasarkan penelitian, cara mengenali orang dengan EQ tinggi dapat diketahui dari kecenderungan penggunaan emoji saat membalas chat. Seseorang yang banyak menggunakan emoji cenderung memiliki kecerdasan emosional yang tinggi.

Penelitian yang dilakukan oleh Indiana University ini melibatkan 320 orang dewasa. Sebagian peserta berusia pertengahan 30-an. Mereka diarahkan untuk mengikuti survei online yang menanyakan tentang gaya keterikatan (attachment styles), kecerdasan emosional, dan penggunaan emoji. 

"Ini adalah studi pertama yang meneliti penggunaan emoji bersamaan dengan karakteristik individu utama yang berkaitan dengan kemampuan komunikasi dan hubungan antarpribadi seseorang," tulis peneliti.

Mengutip laman Verywell Mind, gaya keterikatan atau attachment styles adalah cara interaksi seseorang yang dilakukan dalam hubungan. Ada tiga jenis utama attachment styles, yaitu anxious, avoidant dan secure.

Orang dengan kecerdasan emosional yang lebih tinggi dan gaya keterikatan yang aman (secure) cenderung lebih sering menggunakan emoji. Sementara orang yang memiliki gaya keterikatan menghindar (avoidant) cenderung menggunakan lebih sedikit emoji saat merespon chat teman atau pasangannya.

Menurut penelitian ini juga perempuan lebih sering menggunakan emoji untuk orang-orang terdekat dibandingkan lelaki. Baik perempuan maupun lelaki yang memiliki attachment styles berupa avoidant, sama-sama jarang mengirim emoji kepada pasangan.

Meskipun terlihat sederhana, namun emoji lebih dari sekadar pendukung balasan chat. Selain melengkapi gestur dan nada yang tidak bisa digambarkan dalam komunikasi digital, emoji dapat menyiratkan makna dan membuat komunikasi jadi lebih efektif.

"Ini bukan sekadar emoji wajah tersenyum atau hati: ini adalah cara untuk menyampaikan makna dan berkomunikasi dengan lebih efektif, dan cara Anda menggunakannya memberi tahu kami sesuatu tentang Anda," tutur penulis dalam penelitiannya.

Meskipun simpulan tentang hubungan penggunaan emoji dan kecerdasan emosional telah ditemukan. Peneliti mengaku bahwa studi ini masih dalam skala kecil dan kriterianya masih terbatas. 

Peneliti berharap adanya penelitian dengan skala yang lebih besar untuk mengeksplorasi jenis emoji yang dipertukarkan, isi pesan yang menyertainya, serta persepsi pertukaran tersebut lintas gender dan jenis hubungan. Dengan demikian, data penelitian akan lebih komprehensif.

Itulah cara mengenali orang dengan EQ tinggi dari cara membalas chat, Bunda. Berdasarkan penelitian, orang yang banyak menggunakan emoji dalam chat dapat jadi salah satu tanda orang tersebut memiliki EQ yang baik.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

1. Home
2. Wellness
3. Food

Narita Fuji Triani | Beautynesia

Jumat, 06 Nov 2026 12:30 WIB

Sejarah Pisang Goreng, Dessert Terbaik Dunia versi TasteAtlas/Foto: pinterest.com/Rien_Borneo

Bunda sedang mencari nama bayi untuk menyambut kehadiran Si Kecil? Salah satu inspirasi nama bayi yang menarik adalah Nebula.

Nama ini terinspirasi dari keindahan di ruang angkasa yang memiliki daya tarik tersendiri. Nebula dikenal sebagai kumpulan gas dan debu kosmik yang membentuk pemandangan menakjubkan di ruang angkasa.

Dalam dunia astronomi, Nebula berperan dalam proses pembentukan bintang di langit. Hal ini membuat nama Nebula sering dikaitkan dengan makna pertumbuhan, kehidupan, serta awal dari sesuatu yang istimewa.

Selain memiliki kesan indah, nama Nebula juga dapat memberikan nuansa modern sekaligus elegan, sehingga cocok menjadi inspirasi nama bayi dengan kesan unik dan menarik. Melalui makna tersebut, calon orang tua juga dapat menyisipkan doa dan harapan bagi perjalanan hidup anak.

Lantas, apa saja pilihan nama bayi laki-laki dan perempuan yang terinspirasi dari nebula dengan maknanya? Yuk, simak rekomendasi nama dari Bubun berikut ini.

150 nama bayi terinspirasi nebula beserta artinya

Dikutip dari The Bump, berikut 150 rekomendasi nama bayi yang terinspirasi nebula dan artinya untuk anak laki-laki dan perempuan. Catat ya, Bunda!

75 nama bayi terinspirasi nebula untuk perempuan

1. Alula merupakan nama salah satu bintang kembar
2. Amaris bermakna pemberian Tuhan
3. Andromeda bermakna pemimpin umat manusia
4. Asta bermakna terang bagai bintang
5. Astin bermakna seperti bintang
6. Astrea bermakna bintang
7. Astrella bermakna bintang
8. Asteria bermakna bintang
9. Astrid bermakna cantik bak dewi, dicintai para dewa, Dewi cantik, Dewi tercinta
10. Athena merupakan nama Dewi
11. Auristela bermakna bintang keemasan
12. Belinda bermakna bulan kesembilan di planet Uranus
13. Bellatrix bermakna bintang terang di rasi bintang Orion
14. Callie bermakna suara indah, paling indah
15. Callista bermakna paling cantik
16. Carina bermakna bintang paling terang kedua di langit yang indah
17. Cassiopeia bermakna jus cassia
18. Caster bermakna berang-berang, untuk unggul, untuk bersinar
19. Celeste bermakna langit
20. Danica bermakna bintang kejora
21. Diana bermakna cahaya bulan
22. Dione bermakna nama salah satu bulan planet Saturnus
23. Elara bermakna salah satu bulan Jupiter
24. Electra bermakna terang dan bersinar
25. Esther bermakna bintang
26. Estella bermakna bintang
27. Eszti bermakna bintang
28. Europa bermakna nama bulan keenam Jupiter
29. Gaia bermakna bumi
30. Galexia bermakna galaksi
31. Hala bermakna cahaya di sekeliling bulan
32. Juliet merupakan nama bulan dari planet Uranus
33. Larisa merupakan bulan kelima Neptunus
34. Leda merupakan bulan dari planet Jupiter
35. Librana merupakan anak dengan zodiak Libra, bermakna bijaksana, adil, dan seimbang
36. Librasya merupakan anak dengan zodiak Libra, bermakna adil dan bijaksana
37. Lilah bermakna malam, lembut
38. Lilith bermakna pemilik malam
39. Lucine bermakna bulan
40. Lyra adalah nama rasi bintang (konstelasi) berbentuk kecapi
41. Meghna bermakna langit atau awan
42. Maia merupakan nama bintang raksasa di konstelasi Taurus
43. Melina bermakna cahaya bulan
44. Nashira bermakna pembawa kabar baik
45. Nebula bermakna kabut
46. Neoma bermakna bulan baru
47. Nevaeh bermakna surga
48. Nova bermakna bintang baru
49. Pandora bermakna semua hadiah
50. Phoebe bermakna cerah dan bercahaya
51. Polaris merupakan nama lain dari bintang kutub atau bintang Utara
52. Portia merupakan nama salah satu bulan Uranus
53. Rhea bermakna nama Dewi Ibu Zeus, salah satu bulan di planet Saturnus
54. Soraya bermakna gugusan bintang
55. Seren bermakna bintang atau cahaya bintang
56. Sidra bermakna seperti bintang
57. Siria bermakna bersinar, terang seperti matahari
58. Soleil bermakna matahari
59. Solveig bermakna putri matahari
60. Stella bermakna bintang
61. Starlette bermakna bintang kecil
62. Tarabai bermakna bintang
63. Thebe bermakna satelit yang indah di planet Jupiter
64. Titania bermakna bulan terbesar di planet Uranus
65. Ursa bermakna beruang betina kecil
66. Varda bermakna ratu bintang
67. Vega bermakna bintang harpa
68. Vela bermakna berhati-hati
69. Venus bermakna cinta, dewi cinta, dan kecantikan Romawi
70. Vesper bermakna bintang senja
71. Yuri bermakna permata malam, baik hati, cantik
72. Yvaine bermakna bintang malam
73. Zaniah bermakna gadis cantik
74. Zenith bermakna titik tertinggi
75. Zvezda bermakna bintang

75 nama bayi terinspirasi nebula untuk laki-laki

1. Aster bermakna bintang
2. Aerglo merupakan pancaran alami langit malam
3. Aibek bermakna penguasa bulan
4. Alioth bermakna bintang paling terang
5. Alnair bermakna yang terang
6. Altair bermakna yang terbang atau melayang
7. Angkasa bermakna tempat gugusan bintang
8. Antares bermakna bintang merah paling terang
9. Aquarius bermakna kumba
10. Astro bermakna bintang
11. Arche merupakan nama bulan yang mengorbit Jupiter
12. Aries merupakan nama rasi bintang
13. Asteni bermakna dewa bulan dalam Mesir kuno
14. Astrophel bermakna pecinta bintang
15. Astraeus bermakna bintang-bintang
16. Aten bermakna nama sekelompok asteroid
17. Atlas bermakna bertahan, untuk bertahan
18. Badar bermakna bulan purnama
19. Badru bermakna lahir saat bulan purnama
20. Buzz bermakna desa di dalam hutan
21. Cassiel bermakna pelindung Capricorn
22. Caelum bermakna langit
23. Ceilo bermakna langit
24. Comet bermakna kepala dengan rambut panjang
25. Cosmo bermakna semester tempat nebula berada
26. Draco adalah nama rasi bintang
27. Eros adalah nama asteroid
28. Eris merupakan planet di luar tata surya
29. Helix adalah nama nebula paling terkenal di luar angkasa
30. Hesperos bermakna bintang senja
31. Hoku bermakna bintang
32. Helios bermakna cahaya kosmik yang terang
33. Holmes merupakan objek terbesar di tata surya bermakna nama Dewa bulan
34. Ilkay bermakna bulan
35. Janus merupakan nama salah satu bulan Saturnus
36. Jericho bermakna bulan
37. Jupiter adalah nama planet
38. Kayan bermakna bintang atau raja
39. Koray bermakna bulan yang terang benderang
40. Komet bermakna benda kosmik dari es dan gas
41. Leo bermakna singa
42. Malin bermakna galaksi spiral raksasa
43. Mercurio bermakna utusan para dewa atau nama lain planet Merkurius
44. Mercury adalah nama lain planet Merkurius
45. Meztli bermakna bulan
46. Muraco bermakna bulan putih
47. Nannara bermakna nama Dewa bulan
48. Neil bermakna juara, gairah, awan
49. Neptune adalah nama planet kedelapan
50. Orion bermakna cahaya langit, cahaya surga
51. Pallas merupakan nama keluarga asteroid
52. Perseus merupakan nama rasi bintang di bagian utara langit
53. Phoenix bermakna burung abadi, merah gelap
54. Pluto bermakna kekayaan, harta benda
55. Pollux adalah nama bintang paling terang di rasi bintang Gemini
56. Proteus bermakna kuat dan berkuasa
57. Qamar bermakna bulan
58. Regulus bermakna pangeran
59. Saturn merupakan nama Dewa dan planet Romawi
60. Sabik adalah nama bintang terang di dalam rasi bintang Ophiuchus
61. Sirius bermakna bersinar
62. Star bermakna bintang
63. Starr berasal dari kata Inggris kuno yaitu steorra dan bermakna bintang
64. Surya merupakan salah satu bintang paling terang
65. Triton adalah nama salah satu bulan terbesar milik planet Neptunus
66. Taurus adalah nama rasi bintang (zodiak)
67. Thule merupakan nama asteroid besar
68. Titan bermakna pembela
69. Triton merupakan nama bulan yang mengorbit Neptunus
70. Thabit adalah nama bintang yang terletak di rasi bintang Orion
71. Vulcan bermakna nama planet hipotesis
72. Vesper bermakna bintang malam
73. Vikesh bermakna bulan
74. Zia bermakna kilat cahaya bintang jatuh yang memukau
75. Zoryan bermakna cahaya bintang

Itulah 150 nama bayi terinspirasi nebula dengan artinya untuk perempuan dan laki-laki. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat menginspirasi Bunda dalam pemilihan nama untuk Si Kecil.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/ank)

1. Home
2. Life
3. Cultured

Rini Apriliani | Beautynesia

Jumat, 06 Nov 2026 10:30 WIB

Kepribadian unik orang yang suka berbicara seperti bayi ke anabul/Foto: Magnific.com

Jakarta -

Norwegia memiliki kerajaan berbentuk monarki konstitusional yang dipimpin oleh seorang Raja. Saat ini, Raja Haakon VIII tengah memerintah Kerajaan Norwegia, Bunda.

Raja Haakon memiliki pewaris takhta bernama Putri Mahkota Ingrid Alexandra, yang lahir pada tahun 2004. Ia merupakan pewaris pertama dalam beberapa generasi yang telah mencapai usia dewasa ketika ayahnya naik takhta.

Dilansir People, pada 1 September 2026, Raja Haakon VIII mengucapkan sumpah kepada konstitusi di hadapan badan legislatif dan parlemen tertinggi Norwegia. Sumpah tersebut diucapkan hanya empat hari setelah ayahnya, Raja Harald V, meninggal dunia.

Setelah sumpah lisan ayahnya, Ingrid menyerahkan deklarasi tertulis yang secara resmi mengesahkan posisinya, memastikan ia dapat secara sah mengambil alih dan memerintah sebagai wali raja setiap kali ayahnya bepergian, tidak mampu menjalankan tugas, atau tidak dapat hadir.

Ingrid diketahui mencetak sejarah sebagai pewaris takhta karena beberapa alasan. Ini menandai pertama kalinya dalam sejarah kerajaan modern Norwegia bahwa seorang pewaris takhta baru sudah berusia di atas 18 tahun pada saat suksesi.

Tak hanya itu, Putri Mahkota Ingrid Alexandra juga merupakan anggota keluarga kerajaan Norwegia pertama yang terpengaruh oleh perubahan hukum suksesi pada tahun 1990. Perubahan tersebut memperkenalkan primogenitur absolut, yang menyatakan bahwa anak tertua mewarisi takhta tanpa memandang jenis kelamin.

Jadi, meski ia memiliki adik laki-laki yang sudah dewasa, Ingrid tetap teguh menjadi pewaris takhta. Bila nantinya naik takhta, ia bahkan digadang-gadang akan menjadi ratu perempuan pertama Norwegia dalam 600 tahun terakhir. Kepala negara perempuan terakhir Norwegia adalah Ratu Margaret, yang memerintah dari tahun 1388 hingga 1412.

Putri Mahkota Ingrid Alexandra masih berkuliah di Australia

Di luar urusan Kerajaan, Putri Mahkota Ingrid Alexandra adalah mahasiswa biasa. Saat ini, ia diketahui baru saja memulai semester baru di University of Oslo, Norwegia, sebagai mahasiswa pindahan.

Ingrid juga masih menempuh pendidikan di University of Sydney, Australia. Perempuan 22 tahun ini sedang menyelesaikan gelar sarjana tiga tahun dengan fokus pada jurusan hubungan internasional dan ekonomi politik.

Awal tahun ini, sang Putri memutuskan untuk kembali ke Norwegia agar bisa lebih dekat dengan keluarga dan ingin fokus menemani ibunda yang mengalami masalah kesehatan. Ratu Mette-Marit didiagnosis menderita fibrosis paru kronis pada tahun 2018. Pada Juni 2026, sang Ratu sukses menjalani operasi transplantasi paru-paru.

Putri Mahkota Ingrid dijadwalkan akan kembali ke Australia pada bulan Februari tahun depan. Ia akan kembali untuk menyelesaikan studi dan mendapatkan gelar pendidikannya, Bunda.

"Yang Mulia Putri Mahkota Ingrid Alexandra akan terus memprioritaskan studinya, dan akan berpartisipasi dalam beberapa acara resmi hingga ia kembali ke Australia untuk memulai studinya pada bulan Februari," demikian bunyi pernyataan dari keluarga Kerajaan, dikutip dari Hello! dan Town & Country.

Ingrid pindah ke Australia untuk belajar ekonomi politik dan hubungan internasional pada Juli 2025. Ia pernah mengatakan kepada lembaga penyiaran publik Norwegia, NRK, bahwa meskipun ada banyak sekolah bagus yang bisa dia pilih, Sydney adalah sekolah yang tepat untuknya.

Calon pewaris takhta tersebut mengatakan bahwa untuk mengemban perannya di masa depan, dia membutuhkan perspektif internasional. Nah, keputusan untuk belajar di luar negeri merupakan bagian penting dari hal itu.

Ingrid juga tampaknya memilih Australia sebagai destinasi studi lantaran peran sang Bunda, Ratu Mette-Marit. Menurut laporan, ibunda Ingrid pernah menempuh pendidikan di sebuah SMA di Victoria, Australia, pada tahun 1992.

Demikian profil singkat Putri Mahkota Ingrid Alexandra dari Kerajaan Norwegia, yang kini masih menempuh pendidikan di Australia.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/rap)

Drama China banyak menawarkan berbagai tema cerita yang menarik untuk diikuti, salah satunya tema balas dendam. Drama dengan tema balas dendam sering kali menghadirkan konflik yang membuat penontonnya turut merasakan emosi pemeran utama.

Drama dengan tema ini sering kali melibatkan pengkhianatan, ketidakadilan, hingga perebutan kekuasaan. Perjalanan tokoh utama dalam mencari keadilan pun kerap dipenuhi intrik dan kejutan yang membuat penonton semakin penasaran dengan akhir ceritanya.

Bagi Bunda yang sedang mencari drama China tentang balas dendam yang penuh konflik dan strategi, berikut 10 drama China tentang balas dendam yang menarik untuk ditonton.

10 Drama China tentang balas dendam

Berikut drama China tentang balas dendam yang menampilkan karakter utama perempuan yang kuat.

1. The Double

Drama China The Double menceritakan tentang Xue Fang Fei (Wu Jin Yan), putri seorang hakim kaya yang kehilangan segalanya setelah terjadi kekacauan besar. Ia kemudian diselamatkan oleh Jiang Li (Yang Chaoyue), putri direktur sekretariat. Namun, Jiang Li meninggal dunia dan meminta Xue Li untuk membalaskan dendamnya.

Kemudian ia mengambil identitas Jiang Li dan berangkat ke ibu kota dan menjalankan perintahnya untuk balas dendam. Dengan bantuan Duke Xiao Heng (Wang Xingyue) dan lainnya, ia menghadapi berbagai tantangan, melawan ketidakadilan, dan membersihkan nama keluarganya dari pemenjaraan yang salah sasaran. Ia juga membantu Xiao Heng dalam mencari keadilan dan berusaha melindungi rakyat.

• Rating MyDramaList: 8,8/10
• Genre: sejarah, misteri, komedi, drama
• Jumlah episode: 40
• Pemain utama: Wu Ji Yan, Wang Xing Yue
• Situs atau platform streaming: Netflix, YOUKU, Rakuten Viki

2. Story of Yanxi Palace

Drama China Story of Yanxi Palace menceritakan tentang Wei Ying Luo yang memasuki kota terlarang sebagai seorang pengrajin sulaman untuk menyelidiki kebenaran di balik pembunuhan kakak perempuannya. Ia kemudian mencurigai pengawal kekaisaran Fuca Fuhen sebagai pelaku, sehingga ia mendekati kakaknya, permaisuri Fuca Rongyin dan menjadi pelayannya.

Kecerdasan dan keberanian Ying Luo membuat sang permaisuri menyukainya dan memberikan perlindungan. Sementara itu, Fuca Fuhen justru jatuh cinta kepadanya dan membantu penyelidikannya. Setelah mengetahui bahwa keluarga Fuca tidak bersalah, Ying Luo mulai mencari tersangka lain di lingkungan istana. 

• Rating MyDramaList: 8,7/10
• Genre: sejarah, romantis
• Jumlah episode: 70
• Pemain utama: Wu Jin Yan, Nie Yuan, Qin Lan, Xu Kai, Charmaine Sheh, Tan Zhuo
• Situs atau platform streaming: iQIYI, Rakuten Viki, Prime Video

3. Legend of the Female General

Drama China Legend of the Female General mengikuti kisah He Yan, putri sulung keluarga He yang terpaksa menyamar sebagai laki-laki dan menggunakan identitas kakaknya, He Ru Fei, untuk mempertahankan gelar bangsawan keluarganya. Saat muda, ia bertemu dengan Xiao Jue di akademi Xianchang, tetapi akhirnya memilih untuk meninggalkan akademi untuk menjadi prajurit. Bertahun-tahun kemudian, setelah menjadi pahlawan ia malah dikhianati keluarganya sendiri.

Ia kemudian berhasil selamat dan menggunakan identitas baru untuk bergabung dengan pasukan militer di Yezhuo demi merebut kembali haknya. Di sana, ia bertemu Xiao Jua yang mencurigainya sebagai mata-mata. Meski terus diuji, He Yan berhasil menjadi prajurit terbaik. Berbagai konflik dan pertempuran yang dilewati bersama perlahan membuat keduanya saling jatuh cinta.

• Rating MyDramaList: 8,6/10
• Genre: drama, romantis, perang, politik
• Jumlah episode: 36
• Pemain utama: Zhou Ye, Ryan Cheng
• Situs atau platform streaming: WeTV, iQIYI, Netflix, Rakuten Viki

4. Kill Me Love Me

Drama China Kill Me Love Me menceritakan tentang pangeran Murong Jing He dari dinasti Yan Agung yang berhasil merebut kembali Qingzhuo. Tapi setelah kemenangannya, kebakaran menghancurkan kota tersebut. Ia kemudian ia dituduh sebagai dalang di balik penghancuran tersebut dengan alasan balas dendam.

Di tengah kekacauan, Mei Lin yang kehilangan keluarganya dan bertekad untuk membalas dendam. Ia kemudian bergabung dengan Shadow Works, menjalani pelatihan keras untuk menjadi seorang pembunuh. Misi pertamanya adalah membunuh Murong Jing He. Ia menyusup ke istana dengan menyamar sebagai salah satu perempuan cantik Xiyan. Namun, ia menemukan fakta bahwa dalang di balik misi tersebut adalah dari Murong Jing He sendiri.

• Rating MyDramaList: 7,9/10
• Genre: sejarah, misteri, romantis, politik
• Jumlah episode: 32
• Pemain utama: Liu Xue Yi, Wu Ji Yan
• Situs atau platform streaming: Netflix, YOUKU, Viki

5. The Princess Weiyoung 

Drama China The Princess Weiyong bermula ketika dinasti Liang Utara yang hancur dalam semalam dan hanya menyisakan putri Feng Xin Er yang baik hati yang kini berstatus menjadi yatim piatu. Di suatu hari, ia tidak sengaja memasuki wilayah musuh dan menyamar menjadi Li Wei Young, putri perdana menteri.

Ia mengalami banyak kesulitan tetapi akhirnya menggunakan kebijaksanaannya dan rasa keadilannya untuk menjadi perempuan kuat yang mendapatkan kisah cinta yang manis dan indah.

• Rating MyDramaList: 8,3/10
• Genre: sejarah, romantis, politik
• Jumlah episode: 54
• Pemain utama: Tiffany Tang, Luo Jin, Vanness Wu, Mao Xiao Tong, Lee Hsin Ai
• Situs atau platform streaming: Netflix, Viu, Rakuten Viki

6. The Story of Ming Lan

Drama China The Story of Ming Lan berlatar pada Dinasti Song Utara yang mengikuti kisah Sheng Mi Lan, putri keenam dari seorang pejabat yang lahir dari selir dan kurang mendapat perhatian keluarganya. Setelah kehilangan sang Bunda, Ming Lan dibesarkan oleh nenek dari pihak ayah. Di tengah keluarga yang penuh persaingan dan intrik, ia menyembunyikan kecerdasan dan kemampuan aslinya agar dapat bertahan.

Sementara itu, Gung Ting Ye, putra kedua dari bangsawan kaya, terkenal dengan sifatnya yang terus terang tanpa menutupi rahasia apa pun. Sifat terbuka tersebut membuat dirinya seringkali menjadi sasaran empuk dari berbagai rencana dan akhirnya kehilangan hampir seluruh miliknya. Ming Lan dan Ting Ye kemudian bekerja sama untuk menghadapi berbagai intrik istana. Dengan kecerdikan dan keberanian, keduanya perlahan meningkatkan posisi mereka sekaligus berusaha mendapatkan keadilan dari orang yang telah merugikan mereka.

• Rating MyDramaList: 8,7/10
• Genre: sejarah, romantis
• Jumlah episode: 78
• Pemain utama: Zhao Li Ying, Feng Shao Feng, Zhu Yi Long, Karlina Zhang, Kira Shi
• Situs atau platform streaming: iQIYI, WeTV, Rakuten Viki

Drama China The Legends berawal dari Lu Zhao Yao yang tewas setelah diserang oleh sepuluh sekte abadi saat berusaha mencuri pedang Wanjun. Sebelum meninggal, ia mengira Li Chen Lan, putra raja iblis sekaligus sekutunya, telah mengkhianatinya. Lima tahun kemudian, Li Chen Lan menjadi pemimpin sekte Wanlu.

Sementara itu, Zhao Yao kembali dalam wujud roh dan mengambil alih tubuh Qin Zhi Yan untuk membalas dendam. Ia kemudian berlatih di bawah bimbingan Li Chen Lan. Namun, seiring berjalannya waktu, perasaannya terhadap pria tersebut mulai berubah. Di sisi lain, Jiang Wu yang ambisius berusaha membunuh Li Chen Lan. Zhao Yao pun dihadapkan pada pilihan sulit antara membalas dendam, mempertahankan cintanya, atau mengejar kekuasaan.

• Rating MyDramaList: 8,2/10
• Genre: romantis, wuxia, fantasi
• Jumlah episode: 56
• Pemain utama: Bai Lu, Xu Kai, Dai Xu, Xiao Yan
• Situs atau platform streaming: Vidio

8. The Long Ballad

Drama China The Long Ballad berlatar pada tahun 626 M, saat Dinasti Tang menghadapi kekacauan setelah insiden Gerbang Xuanwu berhasil, sebuah kudeta yang diatur oleh seorang pangeran yang licik. Di tengah kekacauan, keluarga Li Chang Ge dibantai, namun ia berhasil melarikan diri.

Setelah selamat, ia bertekad untuk balas dendam atas kematian keluarganya dan mengumpulkan pasukan untuk menantang kaisar baru bernama Tai Zong. Namun, rencananya berubah ketika ia dikalahkan oleh pasukan Kakhanan Turki Timur. Jenderal Ashile Sun, penakluknya, menjadikannya sebagai ahli strategi dan saat mereka membentuk kemitraan militer yang kuat, perasaan mulai tumbuh di antara mereka.

• Rating MyDramaList: 8,6/10
• Genre: action, sejarah, romantis, perang
• Jumlah episode: 49
• Pemain utama: Dilraba Dilmurat, Leo Wu, Liu Yu Ning, Zhao Lu Si, Alen Fang
• Situs atau platform streaming: Netflix, Vidio, iQIYI, Viu

9. The Story of Pearl Girl 

Setelah melarikan diri dari peternakan mutiara yang brutal, Duan Wu, seorang penyelam berbakat, tidak sengaja bertemu pedagang bernama Yan Zi Jing dan bangsawan bernama Zhang Jin Ran. Ia kemudian bergabung dengan kafilah Yan dan mulai mengenal dunia perdagangan permata. Dalam perjalanan tersebut, Duan Wu juga berusaha mengungkap rahasia masa lalunya.

Meski harus menghadapi pengkhianatan dan kehilangan, ia tidak menyerah mencari kebenaran. Duan Wu mengganti namanya menjadi Su Mu Zhe dan mendirikan bisnis bernama Clear Mind. Bersama Zhang Jin Ran, ia berusaha memperbaiki kesalahan di masa lalu. Berkat kerja kerasnya, Su Mu Zhe akhirnya meraih kesuksesan di Pameran Permata, menginspirasi perempuan untuk mengambil kendali atas takdir mereka. 

• Rating MyDramaList: 8,1/10
• Genre: sejarah, bisnis, romantis
• Jumlah episode: 40
• Pemain utama: Zhao Lu Si, Liu Yu Ning, Tang Xiao Tian
• Situs atau platform streaming: Netflix, YOUKU

10. Lady Revenger Returns From the Fire

Drama China Lady Revenger Returns From the Fire menceritakan Luo Ai Lian, putri sulung keluarga Luo yang baru kehilangan segalanya dalam bencana mendadak. Setelah mengatasi banyak kesulitan, ia menjadi putri sulung yang cakap di agensi pengawal Shen Dan Qing, yang berbakat di bidang sastra dan seni bela diri.

Kemudian ia memulai jalan balas dendam dan bertekad menghancurkan musuh-musuhnya. Di sepanjang jalan, ia menarik perhatian Jenderal Xu, yang sedang mencari harta karun yang hilang. Dalam perjalanan mereka, keduanya saling membantu dan menyayangi yang tanpa sadar menuntun mereka pada petualangan yang mendebarkan.

• Rating MyDramaList: 7,6/10
• Genre: action, thriller, sejarah, romantis
• Jumlah episode: 24
• Pemain utama:  Xu Lu, Miles Wei
• Situs atau platform streaming: WeTV, Viki

Itulah rekomendasi drama China tentang balas dendam dengan alur yang menarik dan cocok untuk masuk daftar tontonan. Selamat menyaksikan, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

1. Home
2. Life
3. Cultured

Adinda Dhini Firlianti | Beautynesia

Jumat, 06 Nov 2026 08:00 WIB

Ilustrasi terjebak hujan/Foto: Magnific

Jakarta -

Air Susu Ibu (ASI) terkenal dengan kandungan nutrisi dan manfaatnya dalam mendukung daya tahan tubuh bayi. Tahukah Bunda bahwa salah satu protein pelindung di dalamnya ternyata sudah memiliki kemampuan melawan bakteri sejak zaman purba?

Protein yang dimaksud adalah laktoferin, Bunda. Melansir StudyFinds, para ilmuwan menemukan bahwa bagian pelawan bakteri dalam protein ini sudah berfungsi sekitar 160 juta tahun lalu, ketika dinosaurus masih hidup. Ini tercantum dalam penelitian yang diterbitkan dalam jurnal PLOS Biology. 

Untuk mengetahuinya, para ilmuwan memperkirakan susunan bagian protein tersebut pada mamalia purba berdasarkan data genetik. Bagian protein itu kemudian dibuat kembali dan diuji di laboratorium untuk melihat kemampuannya melawan bakteri.

Mengenal laktoferin, kandungan ASI yang membantu melindungi bayi

Laktoferin merupakan protein pengikat zat besi. Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), protein ini memiliki sifat bakteriostatik, yaitu menghambat pertumbuhan bakteri.

Caranya dengan mengikat zat besi yang dibutuhkan sejumlah bakteri untuk tumbuh, termasuk Staphylococcus dan Escherichia coli. Ketika akses terhadap zat besi terbatas, pertumbuhan bakteri tersebut dapat terhambat.

IDAI juga menjelaskan bahwa kadar laktoferin paling tinggi terdapat pada kolostrum, yakni ASI awal yang keluar setelah persalinan. Selain laktoferin, ASI mengandung komponen pelindung lain, seperti lisozim, sel kekebalan, dan antibodi. Jadi, perlindungannya melibatkan banyak komponen yang saling mendukung, Bunda.

Penelitian menelusuri kemampuan antibakteri sejak zaman purba

Penelitian yang ditulis Titas Sil bersama tim, termasuk Matthew F. Barber dari University of Oregon, diterbitkan pada 25 Agustus 2026. Tim menggunakan data genetik untuk memperkirakan urutan protein leluhur, kemudian membuat fragmennya di laboratorium. Pendekatan ini membantu mereka menelusuri perubahan fungsi protein sepanjang evolusi.

Fokusnya adalah laktoferisin, bagian kecil di dalam laktoferin yang memiliki aktivitas antimikroba. Hasil pengujian menunjukkan bahwa versi leluhur laktoferisin sudah dapat merusak membran bakteri. Pada beberapa versi yang muncul kemudian, kemampuan membunuh bakterinya menjadi lebih kuat.

Bagaimana bagian protein ini melawan bakteri?

Laktoferin memiliki lebih dari satu cara untuk menghadapi kuman. Selain membatasi ketersediaan zat besi, protein ini menyimpan bagian antimikroba yang dapat melubangi membran bakteri.

Bayangkan membran sebagai pembatas yang menjaga isi sel bakteri tetap berada di tempatnya. Ketika pembatas tersebut rusak, fungsi sel bakteri ikut terganggu.

Dalam penjelasan resmi University of Oregon, Titas Sil, penulis utama penelitian sekaligus mahasiswa doktoral di laboratorium Barber, menyebut peptida antimikroba sebagai bagian penting dari pertahanan awal tubuh. Kemampuannya menghadapi beragam patogen membuat kelompok molekul ini menarik untuk diteliti bagi pengembangan terapi.

Perubahan kecil bisa memengaruhi kekuatan melawan bakteri

Peneliti juga menemukan bahwa perubahan pada satu posisi asam amino dapat memengaruhi aktivitas laktoferisin terhadap bakteri tertentu.

Meski demikian, evolusi tidak membuat setiap versi protein selalu lebih kuat terhadap semua bakteri. Efeknya bergantung pada susunan peptida dan bakteri yang dihadapi.

Temuan semacam ini memberi petunjuk untuk penelitian obat. Matthew F. Barber, associate professor bidang biologi di University of Oregon, menjelaskan bahwa mempelajari sifat yang terbentuk dan terseleksi melalui evolusi dapat membantu ilmuwan merancang perangkat antimikroba baru.

Dengan kata lain, mempelajari protein masa lampau dapat membuka ide untuk menghadapi persoalan infeksi pada masa kini.

Apa arti temuan ini untuk Bunda dan Bayi?

Penelitian tersebut menguji fragmen protein di laboratorium. Hasilnya belum membuktikan bahwa peptida purba sudah bisa digunakan sebagai obat infeksi pada manusia.

Untuk keseharian, manfaat menyusui tetap mengacu pada bukti kesehatan yang lebih luas. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menjelaskan bahwa ASI mengandung antibodi yang membantu melindungi bayi dari berbagai penyakit yang umum terjadi pada anak.

WHO dan UNICEF merekomendasikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama. Setelah itu, bayi mulai mendapatkan MPASI yang aman dan memadai sambil melanjutkan menyusui hingga usia dua tahun atau lebih.

Apabila Bunda menghadapi kendala menyusui, dukungan tenaga kesehatan dapat membantu mengatasi masalah dan memantau pertumbuhan bayi.

Di balik kandungan ASI yang kita kenal hari ini, ternyata tersimpan perjalanan evolusi yang luar biasa panjang, Bunda. Penelitian tentang laktoferin pun memberi kita kesempatan untuk memahami lebih jauh bagaimana perlindungan alami tubuh terbentuk.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)

1. Home
2. Beauty
3. Hair

Tata Triavenza Saputri | Beautynesia

Jumat, 06 Nov 2026 07:30 WIB

Ide gaya rambut yang nyaman buat olahraga/Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio